2023年1月28日のカンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする！？」の予約が取れない10分ティーチャーでは、料理研究家の小林まさみ先生とアシスタントの小林まさる先生が毎日でも食べ飽きない！世界の鍋料理として簡単に作れる世界の鍋レシピ【オニグラきのこ鍋レシピ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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【オニグラきのこ鍋レシピ】小林まさみ先生レシピ
小林まさみ先生＆まさる先生
まとめ♪

【オニグラきのこ鍋レシピ】小林まさみ先生レシピ

Course: レシピ, 土曜はナニする！？Cuisine: 鍋レシピ

Servings

servings

Prep time

minutes

Cooking time

minutes

毎日でも食べ飽きない世界の鍋料理。

　材料

オリーブオイル…大さじ１
玉ねぎ…1個（200g）
えのきたけ…１袋（150g）
しめじ…大１袋（150g）
車麩…４枚（16g）
ピザチーズ…60g
パセリ（みじん切り）…少々
粗びき黒こしょう…少々
《a》
水…３カップ
顆粒コンソメ…小さじ１
塩…小さじ2/3〜１

　作り方

玉ねぎは薄切りにします。
えのきたけは石づきを切ったら、半分の長さに切ります。
しめじは石づきを除き、ほぐします。
鍋にオリーブオイルをひき、玉ねぎがきつね色になるまで強めの中火で１０分ほど炒めます。
えのき・しめじ・《a》の材料を加えて、ひと煮立ちさせます。
車麩を加えて、汁を吸わせます。
仕上げにチーズ・パセリ・黒こしょうをかけたら完成です。

　ポイント

★2個で400円OFF★〈大特価車麩の希少部位車麩の耳〉麩お得お値打ち食品たんぱく質ベジタリアン送料無料健康新潟お取り寄せ焼麩最安値に挑戦お麩低カロリー低脂質低糖質高たんぱく

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▼同日に紹介された世界の鍋レシピ

【土曜は何する】世界の鍋レシピまとめ。小林まさみ先生の10分ティーチャー（など）1月28日

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小林まさみ先生＆まさる先生

この鍋レシピを教えてくれたのは料理研究家の小林まさみ先生とアシスタントで料理研究家の小林まさる先生でした。

小鍋仕立ての絶品鍋

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小林　まさみ成美堂出版 2022年10月13日頃

3分クッキング　永久保存版シリーズ小林まさみ　傑作選

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小林　まさみ毎日が発見 2021年09月29日

▼前回の10分ティーチャーはダイエットの新常識！

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

世界の鍋レシピ【オニグラきのこ鍋レシピ】の作り方について紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

カンテレ/フジテレビ「土曜はナニする!?」
毎週土曜日（あさ 8時30分〜9時55）
出演者：山里亮太（南海キャンディーズ）、宇賀なつみ、安めぐみ、和牛、岡田結実、木戸大聖
予約が取れない 10分ティーチャー：小林まさみ先生＆まさる先生（料理研究家）

【土曜は何する】オニグラきのこ鍋レシピ。小林まさみ先生の世界の鍋レシピ｜1月28日

【オニグラきのこ鍋レシピ】小林まさみ先生レシピ

材料

作り方

ポイント

小林まさみ先生＆まさる先生

まとめ♪

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