レシピ土曜はナニする!?

【土曜は何する】韓国風BLTたまごサンドレシピ。アジアンサンドをエダジュン先生が伝授!10分ティーチャー|8月27日

レシピ

2022年8月27日のカンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする!?」の予約が取れない10分ティーチャーでは、料理研究家で栄養管理士エダジュン先生が野菜たっぷり具だくさんアジアンサンドレシピをとして【韓国風BLTたまごサンド】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
おうちにある調味料で作れる魯肉飯レシピなどの台湾料理レシピや、炊飯器で手軽に作れるカオマンガイなどのタイ料理レシピを教えてくれたエダジュン先生が再び登場し教えてくれたサンドイッチは見た目も味も最高!

>>土曜はナニする!?記事一覧はこちら

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【韓国風BLTたまごサンド】エダジュン先生レシピ

Course: レシピ, 土曜はナニする!?Cuisine: アジアンサンド
Servings

1

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

5

minutes

エダジュン先生の具材たっぷりアジアンサンドレシピ

材料

  • 食パン・・・1枚

  • ベーコン(薄切りのもの)・・・2枚

  • 卵・・・2個

  • レタス・・・1枚

  • トマトの輪切り・・・1枚

  • バター・・・10g

  • マヨネーズ・・・大さじ1

  • コチュジャン・・・小さじ1

作り方

  • 食パンは半分にカットします。
  • ベーコンはしっかりと焼きます。
  • 熱したフライパンにバターを加えて溶かし、溶き卵を流し入れます。
  • 卵液の上にパンをのせ、卵液をパンに漬けます。
  • パンをひっくり返して、また卵液につけます。
  • 卵液が全体的に固まったら一気にひっくり返します。
  • マヨネーズ・コチュジャンを混ぜ合わせます。
  • ⑥の食パンに⑦のコチュジャンマヨのソース・レタス・トマト・ベーコンをのせます。
  • 卵のフチを中に織り込んで、片側のパンを重ね合わせたら完成です。

ポイント

  • パンと卵液を一緒に焼けば簡単に作ることができます。
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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

エダジュン先生が教える簡単映えるアジアンサンドレシピ【韓国風BLTたまごサンド】の作り方について紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

カンテレ/フジテレビ「土曜はナニする!?
毎週土曜日(あさ 8時30分〜9時55)
出演者:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、村上知子(森三中)、前園真聖、朝日奈央、小森隼(GENERATIONS from EXILE TRIBE)

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