【土曜は何する】プーパッポンカリーサンドレシピ。アジアンサンドをエダジュン先生が伝授！10分ティーチャー｜8月27日

2022年8月27日のカンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする！？」の予約が取れない10分ティーチャーでは、料理研究家で栄養管理士のエダジュン先生が野菜たっぷり具だくさんなアジアンサンドレシピをとして【プーパッポンカリーサンド】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
おうちにある調味料で作れる魯肉飯レシピなどの台湾料理レシピや、炊飯器で手軽に作れるカオマンガイなどのタイ料理レシピを教えてくれたエダジュン先生が再び登場し教えてくれたサンドイッチは見た目も味も最高！

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タップして飛べる《目次》

1. 【プーパッポンカリーサンド】エダジュン先生レシピ
   1. 材料
   2. 作り方
   3. ポイント
2. まとめ♪

【プーパッポンカリーサンド】エダジュン先生レシピ

Course: レシピ, 土曜はナニする！？Cuisine: アジアンサンド

Servings

1

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

エダジュン先生の具材たっぷりアジアンサンドレシピ

材料

• 食パン（６枚切り）・・・１枚

• カニカマ・・・6本

• セロリ・・・1/2本

• ピザ用チーズ・・・20g

• 卵・・・２個

• カレー粉・・・小さじ1/2

• オイスターソース・・・小さじ１

• サラダ油・・・小さじ２

作り方

• セロリは薄切りにします。
• 食パンはトーストします。
• ボウルにピザ用チーズ・卵・カレー粉・オイスターソースを加えて混ぜ合わせます。
• 熱したフライパンにサラダ油をひき、セロリの茎をしんなりとするまで炒めます。
• カニカマを粗くほぐして④に加えます。
• セロリの葉も④に加えてサッと炒めます。
• 火を止めて③の卵液を⑥のフライパンに流し入れて優しく「の」の字を書くように炒めます。
• トーストした食パンに⑦の具材をのせたら完成です。

ポイント

• 卵は火を止めて余熱で炒めることで半熟状のスクランブルエッグに仕上がります。

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

エダジュン先生が教える簡単映えるアジアンサンドレシピ【プーパッポンカリーサンド】の作り方について紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

野菜たっぷり具だくさんの主役サンド150

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