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レシピヒルナンデス

【ヒルナンデス】コロッケオムライス丼 キスマイ横尾渉さんの9分レシピ。時短9ミニッツレシピ|3月8日

レシピ

2023年3月8日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」の超時短レシピ9minutesでは9分で作れる時短レシピとしてKis-My-Ft2の横尾渉さんが【コロッケオムライス丼】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
3つの時短テクニックで揚げずにコロッケが作れちゃいます。

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【コロッケオムライス丼】キスマイ横尾渉さんの9分レシピ

Course: レシピ, ヒルナンデスCuisine: 時短, 9分レシピ
Servings

1

servings
Prep time

4

minutes
Cooking time

5

minutes

たった9分で完成!超時短レシピ

 材料

  • 新じゃがいも…1個(100g)

  • 中濃ソース…大さじ2

  • コーンフレーク…20g

  • リーフレタス…1枚

  • ケチャップ…適量

  • 《a》
  • 卵…2個

  • 牛乳…小さじ1

  • 塩…少々

  • バター…5g

  • 《b》
  • ご飯…250g

  • ケチャップ…大さじ2

  • らっきょう…4個

  • コーン…大さじ1

  • 《c》
  • コンビーフ…20g

  • 牛乳…小さじ1

  • 塩…少々

  • マヨネーズ…大さじ1

 作り方

  • ジャガイモの芽を取り、表面に包丁で十字の切り込みを入れたら水にくぐらせて、ラップで包んで600Wの電子レンジで4分加熱します。
  • 耐熱性ボウルに卵を割り入れ溶きほぐし、《a》の材料を入れ混ぜます。
  • フライパンに水を入れて火にかけ、沸騰したら②をボウルごと湯煎にかけます。
  • らっきょうを粗みじん切りにし、半分ずつに分けておきます。
  • ボウルに《b》と、らっきょうの半分を入れて混ぜ、丼に盛ります。
  • ①のジャガイモの加熱が終わったら冷水にサッとつけ、ジャガイモを両手に持ち、引っ張るように皮を剥きます。
  • ⑥のジャガイモ・らっきょうの残り全部・《c》をボウルに入れたら手で混ぜ、小判型に成形します。
  • コーンフレークは保存袋に入れ、麺棒などで押し潰して細かくします。
  • ⑦のジャガイモの表面に中濃ソースをぬり、⑧の袋に入れて全体にコーンフレークをまぶします。
  • ③の卵のフチが固まってきたらフライパンから取り出し、よくほぐします。
  • ⑤の丼に⑩の卵・⑨のコロッケをのせ、リーフレタスを飾り付けてケチャップをかけたら完成です。

 横尾渉流の時短テクニック

  • 湯煎で卵に火を入れることで焦げる心配がありません。
  • オムライスでは通常玉ねぎを使いますが、市販のらっきょうを使うことで火を入れる必要がなくなり時短になります。
  • 衣の代わりにコーンフレークを使用します。
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横尾渉さん

このレシピを教えてくれたのはKis-My-Ft2の横尾渉さんでした。

このレシピを教えてくれたのはKis-My-Ft2の横尾渉さんでした。

クックパッドプラスで連載中の「君のためのワタルごはん」が簡単で大人気!

プロ級の腕前をもつジャニーズきっての料理番長です。

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▼藤井恵さんの冬食材の簡単レシピもおすすめ

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

たった9分でつくれるのキスマイ横尾渉さんの【コロッケオムライス丼】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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日本テレビ系列「ヒルナンデス
毎週月曜日〜金曜日(11時55分〜13時55)
MC:南原清隆
アシスタント:浦野モモ(日本テレビアナウンサー)
出演者:オードリー、マヂカルラブリー、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵
スタジオゲスト:大橋和也、大西流星(なにわ男子)
ロケゲスト:石田ひかり、大橋和也、大西流星(なにわ男子)、IKKO、横尾渉(Kis-My-Ft2)

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