2023年4月12日のあさイチの「みんな!ゴハンだよ」では料理研究家の堤人美さんが【新玉ねぎのマリネ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
そら豆と豚ひき肉のザーサイ炒めにのせて食べるのがオススメ!
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesつけあわせにオススメ!
材料(作りやすい分量)
新玉ねぎ…1個
ハチミツ…小さじ1
塩…小さじ1/3
酢…75ml
作り方
- 新玉ねぎは横に薄切りにします。
- ボウルにハチミツ・塩・酢を加えて、よく混ぜ合わせます。
- ②に①の玉ねぎを加えて混ぜ、玉ねぎに密着させるように落としラップをかけます。
- 1時間ほど おいたら完成です。
ポイント
- 冷蔵庫で1週間ほど保存が可能です。
- 新玉ねぎは繊維を断つように横に薄切りにすることで、辛味が抜けるのが早くなります。
▼同日に紹介されたそら豆と豚ひき肉のザーサイ炒めレシピ
▼前回はキスマイ横尾さんのもりもり野菜と豚しゃぶのオレンジシーザーサラダレシピ
堤人美さん
このレシピを教えてくれたのは料理研究家の堤人美さんでした。
野菜はあたためて食べる!
posted with ヨメレバ
堤 人美 新星出版社 2020年10月12日頃
温めなおしてもおいしいごはん〜1人分ずつ、好きなときに食べられる〜
posted with ヨメレバ
堤人美 オレンジページ 2023年01月25日頃
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まとめ
最後までご覧いただきありがとうございます。
料理研究家の堤人美さんが教える【新玉ねぎのマリネ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪