2022年9月14日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」では、作りおき専門の家政婦makoさんが食費を節約できる節約レシピとして【ナスのキャビア風冷製パスタ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesマコさんの節約レシピ
材料
ナス・・・200g
塩辛・・・大さじ1
チューブにんにく・・・小さじ1
塩コショウ・・・各適量(塩は多め)
オリーブオイル・・・適量
パスタ(1.6mm)・・・200g
イタリアンパセリ・・・適量
作り方
- パスタはあらかじめ1時間ほど水につけておきます。
- ナスはヘタを切り落として皮のままオーブントースターで20分ほど焼いて、皮をむきます。
- ②のナスは包丁でペースト状になるまでみじん切りにし、オリーブオイル(大さじ2)・ニンニク・塩コショウ・塩辛を混ぜ合わせます。
- ①のパスタを1〜2分ほど茹でたら、ザルに移して水で冷やします。
- ④の水気をきったパスタにオリーブオイル(適量)をかけて良く混ぜ、③のペーストを和えます。
- 器に盛り付けて、イタリアンパセリをのせたら完成です。
ポイント
- パスタを水につけておくことで、水分をパスタの内側まで浸透させて もっちりとした生パスタ風の食感を実現することができます。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
マコさんが教える節約レシピ【ナスのキャビア風冷製パスタ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
世界一早い!家政婦makoのずぼら1分ごはん
posted with ヨメレバ
mako マガジンハウス 2019年07月25日頃
日本テレビ系列「ヒルナンデス」
毎週月曜日〜金曜日(11時55分〜13時55)
MC:南原清隆
アシスタント:滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー)
出演者:オードリー、和牛、阿佐ヶ谷姉妹、井桁弘恵
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