2023年11月8日のあさイチでは、もっとおいしく炊き込みごはんスペシャルとして献立クイーンの料理研究家・りなてぃさんが同時に2品作れる炊き込みご飯レシピ【エビピラフとイタリアンポークステーキ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
【エビピラフとイタリアンポークステーキ】同時調理レシピ
Course: レシピ, あさイチCuisine: 炊き込みご飯レシピServings
2
servingsPrep time
20
minutesCooking time
40
minutesもっと美味しい炊き込みご飯
材料
米…2合
豚ロース(とんかつ用)…2枚(260g)
むきえび…100g
玉ねぎ…1/2個
コーン…50g
ニンジン…1/2本
ピーマン…2個
ピザ用チーズ…40g
塩こしょう…適量
- 《a》
コンソメスープの素…小さじ2
塩コショウ…適量
バター…20g
- 《b》
トマトの水煮(缶詰)…1/2缶
砂糖・しょう油…各小さじ1
ニンニク(チューブ)…3cm分
コンソメスープの素…小さじ1/2
作り方
- 豚ロース肉は脂身と赤身の間に包丁で切り込みを入れて筋切りをし、麺棒などで叩いてひと回り大きくのばします。
- ピーマン・玉ねぎ・ニンジンは粗みじん切りにします。
- むきえびは水で洗ってペーパータオルで水気を取ります。
- 米を研いで炊飯器の内釜に入れ、《a》の調味料も加えたら、水を2合の目盛りの2~3mm下まで加えます。
- 玉ねぎ・ニンジン・ピーマン・コーン・むきえびを加えて、上から豚肉をのせて炊き込みご飯モードで炊飯します。
- 炊飯している間に《b》の材料を混ぜ合わせ、トマトソースを作っておきます。
- 炊飯が完了したら豚肉を取り出し、豚肉を食べやすい大きさに切り、豚肉を耐熱容器に入れて⑥のトマトソースをかけ、ピザ用チーズを散らします。
- ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで3分加熱します。
- エビピラフは全体を混ぜ合わせて盛り付け、お好みで黒コショウ(適量/分量外)をふったら完成です。
ポイント
- ※画像はイメージです。
りなてぃさん
この炊き込みご飯レシピを教えてくれたのは献立クイーンの料理研究家・りなてぃさんでした。
2品だからうまくいく! #りなてぃ流2品献立
posted with ヨメレバ
RINATY 宝島社 2023年07月27日
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
献立クイーンの料理研究家・りなてぃさんが教える同時に2品作れる炊き込みご飯レシピ【エビピラフとイタリアンポークステーキ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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