【土曜は何する】レタスのほたて缶蒸し 仕込みレシピで夕飯革命！野口真紀さんの10分ティーチャー｜4月29日

2023年4月29日カンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする！？」の予約が取れない10分ティーチャーでは、料理研究家の野口真紀先生が朝の簡単ひと手間で夕飯革命！仕込み５分レシピとして【レタスのほたて缶蒸し】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

>>土曜はナニする！？記事一覧はこちら

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タップして飛べる《目次》

1. 【レタスのほたて缶蒸し】野口真紀先生の仕込み5分レシピ
   1. 　材料
   2. 　作り方
   3. 　ポイント
2. 野口真紀先生
3. まとめ♪

【レタスのほたて缶蒸し】野口真紀先生の仕込み5分レシピ

Course: レシピ, 土曜はナニする！？Cuisine: 仕込み５分レシピ, 時短

Servings

1

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

朝のひと手間で夕飯革命！

　材料

• レタス…半玉

• ほたて缶（水煮）…１缶

• ごま油…適量

• 塩…適量

　作り方

• 耐熱容器に手でちぎったレタスを入れます。
• ほたてをほぐしてレタスの上にのせ、水煮缶の汁を丸ごとかけます。
• お湯をはったフライパンに②の耐熱容器ごと入れてフタをして８分間フライパンで蒸します。
• ごま油・塩で味をととのえたら完成です。

　ポイント

• レタスの芯は柔らかいので芯まで使用します。
• ダシをとらなくても缶の汁をダシとして使用します。

▼同日に紹介された仕込み5分レシピ

【土曜は何する】仕込み5分レシピまとめ(夕飯革命)野口真紀先生の10分ティーチャー！4月29日

2023年4月29日カンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする！？」の予約が取れない10分ティーチャーでは、料理研究家の野口真紀先生が朝の簡単ひと手間で夕飯革命！仕込み５分レシピを教えてくれたので詳しく紹介します。 >>土曜はナニする！？記事...

fuyukohimatsubushi.com

2023.04.29

野口真紀先生

この仕込み５分レシピを教えてくれたのは料理研究家の野口真紀先生です。

仕込み5分でフレンチも和食も！

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▼前回の10分ティーチャーはスマホ時短テクニック！

【土曜は何する】スマホ時短術まとめ(住所入力・文章復活・クリア通話方法などスマホ時短テクニック満載！)ようすけ先生の10分ティーチャー！4月22日

2023年4月22日のカンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする！？」の予約が取れない10分ティーチャーでは、ようすけ先生が小さなストレスを解決してくれるスマホ時短テクニックを教えてくれたので詳しく紹介します。 >>土曜はナニする！？記事一覧...

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2023.04.22

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

料理研究家の野口真紀先生が教える時短ご飯革命！仕込み５分以内レシピ【レタスのほたて缶蒸し】の作り方について紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪