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レシピヒルナンデス

【ヒルナンデス】鶏もも肉餃子レシピ。ぐっち夫婦 鶏もも肉vsむね肉徹底討論|2月2日

レシピ

2022年2月2日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」のライバル食材徹底討論は鶏もも肉vs鶏むね肉対決!プロのオススメの調理方法として鶏もも肉を使った【鶏もも肉ギョーザ】の作り方をぐっち夫婦さんが教えてくれたので詳しく紹介します。

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【鶏もも肉餃子】ぐっち夫婦レシピ 鶏もも肉vsむね肉徹底討論|2月2日

Course: レシピ, ヒルナンデスCuisine: 鶏もも肉レシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

鶏むね肉vs鶏もも肉徹底討論!

材料

  • 鶏もも肉・・・200g

  • レンコン・・・1節(250g)

  • ニラ・・・2本

  • ギョーザの皮・・・24枚

  • あらびき黒コショウ・・・ひとつまみ

  • 片栗粉・・・大さじ1

  • 塩(下味用)・・・小さじ1/3

  • こしょう(下味用)・・・小さじ1/3

  • 水(焼き用)・・・大さじ2

  • オイスターソース・・・大さじ1/2

  • しょうゆ・・・大さじ1/2

  • ごま油・・・小さじ1

  • しょうがチューブ・・・小さじ1/3

  • 水(皮用)・・・適量

  • ごま油(焼き用)・・・適量

作り方

  • 鶏もも肉を1cm角くらいに刻みます。
  • ポリ袋に鶏もも肉・塩・こしょうをいれて揉み込みます。
  • さらにオイスターソース・しょう油・ごま油・しょうがチューブを入れて揉み、30分漬け込みます。
  • ニラは5mm幅にカットします。
  • レンコンを半分にカットし、半分をすりおろし、半分を粗みじん切りにします。
  • 漬け込んだ鶏もも肉・レンコン・片栗粉・ニラを加えて全体がなじむように混ぜ合わせます。
  • 餃子の皮に普通より少なめに具材をのせ、水を皮につけながら包みます。
  • フライパンにごま油を入れて中火で熱し、餃子を並べて3分ほど焼きます。
  • 焼き色がついたら水(大さじ2)を入れてフタをして、さらに3分ほど蒸し焼きにします。
  • お皿に盛りつけ、あらびき黒コショウをかけたら完成です。
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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

ぐっち夫婦さんが教える鶏もも肉レシピ【鶏もも肉ギョーザ】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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