2022年9月21日のフジテレビ系列「ポップUP！(ポップアップ)」のにじままのテキパキキッチンでは人気料理系インスタグラマーのにじままさんが超時短で簡単な絶品ズボラなご飯がすすむおかずとして【キムチ味のたこじゃが】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
【キムチ味のたこじゃが】にじままさんレシピ
Course: ポップUP！, レシピCuisine: 時短レシピ, ズボラごはんServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesにじままさんのテキパキキッチン
材料（２〜３人分）
ジャガイモ・・・1個
水・・・適量
茹でダコ・・・100g
白菜キムチ・・・120g
しょう油・・・少々
ごま油・・・少々
作り方
- ジャガイモは皮をむいて、切り込みを入れて適当に割ります。
- 耐熱容器にジャガイモ・ジャガイモが浸かるくらいの水を加えてラップをかけます。
- 600Wの電子レンジで７分加熱します。
- ラップを外してジャガイモに火が通っているか確認し、お湯を切ります。
- キッチンばさみで茹でダコを一口大にカットして④のジャガイモに加えます。
- ⑤に白菜キムチ・ごま油・しょう油を加えて和えたら完成です。
ポイント
- ジャガイモを手で割る「ジャガイモ割り」をすることで断面がギザギザになって味が染み込みやすくなります。
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2022.12.01
にじままさん
このレシピを教えてくれたのはにじままさんです。
にじままさんはフォロワー数30万人に迫る人気料理系インスタグラマーです。
にじままさんの紹介しているレシピ動画は時短で美味しいと忙しいママさんたちに大バズリ！
インスタに初投稿してから わずか１年でレシピ本まで出版されました。
にじままさん愛用キッチンアイテム
にじままさんの時短調理の相棒！
貝印 SELECT100 キッチンばさみ
貝印 SELECT100 キッチンばさみ（3080円）は、細い刃と太い刃の組み合わせて切れ味バツグン！
表面の細かなギザギザですべりにくく食材をがっちりととらえてくれます。
さらに、分解することができるので洗いやすく衛生的です。
▼前日に三浦翔平さんが挑戦したレシピもオススメ
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・キーマカレーレシピ レンジで楽ウマ晩ごはん
・激安すき焼き(油揚げで)レシピ
・豆腐ナゲットのレシピ （豆腐とツナ缶で）
・明太子パスタのレシピ
・ナポリタン（虚無リタン）レシピ
・虚無肉じゃがのレシピ
・リュウジさんのカルボナーラ（虚無ボナーラ）のレシピ
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・虚無肉じゃがのレシピ
・リュウジさんのカルボナーラ（虚無ボナーラ）のレシピ
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
にじままさんが教える時短で簡単ズボラごはんレシピ【たこじゃが】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
・フジテレビ系列「ポップUP」
放送日：毎週月曜日〜金曜日（11:45〜14:45）
進行MC：佐野瑞樹/山崎夕貴（フジテレビアナウンサー）
水曜パーソナリティ：おぎやはぎ
水曜レギュラー：前田敦子、丸山礼、犬飼貴丈、トラウデン都仁
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