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【ノンストップ】BIGヤンニョムチキンレシピ 中山優馬さんのゆウマいごはん|7月14日

レシピ

2023年7月14日のフジテレビ系列「ノンストップ」の中山優馬のゆウマいごはんでは中山優馬さんがビッグヤンニョムチキン】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
人気の韓国料理のヤンニョムチキンを鶏むね肉1枚で大きく作るボリューム満点!迫力満点のレシピです。ザクザク食感のナッツがアクセントになっています。甘辛いタレがあと引く美味しさです。

>>中山優馬さんレシピ一覧はこちら

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【BIGヤンニョムチキン】中山優馬さんレシピ

Course: レシピ, ノンストップCuisine: 中山優馬
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes

中山優馬さんレシピ

 材料

  • 鶏胸肉(皮なし)…1枚(300g)

  • 塩・コショウ…各少し

  • 天ぷら粉・揚げ油…各適量

  • ミックスナッツ(粗く刻む)…40g

  • ピクルス(あれば)…適量

  • 《a》
  • 天ぷら粉…50g

  • 水…大さじ4

  • 《b》
  • トマトケチャップ…大さじ2

  • コチュジャン・はちみつ・水…各大さじ1+1/2

  • しょうゆ…小さじ1

  • すりおろしニンニク…小さじ1/4

 作り方

  • 鶏肉は観音開きにしてラップをかけ、めん棒などでたたいて1.5~2cm厚さに薄くのばします。
  • ①の鶏肉に塩・コショウで下味をつけ、天ぷら粉を薄くまぶします。
  • ボウルに《a》の材料を混ぜ合わせます。
  • フライパンに深さ5mmほどの揚げ油を入れて180℃に熱します。
  • ③に②の鶏肉をくぐらせて揚げ油に入れて、片面3分くらいずつ揚げ焼きにし、両面がカリッとしたら取り出します。
  • フライパンの油を除いてペーパータオルで軽く拭いたら、混ぜ合わせた《b》を入れて弱めの中火にかけます。
  • フツフツしてとろみがついてきたら、⑤を戻し入れて、両面にからめます。
  • 器に盛り付けてナッツを散らし、ピクルスを添えたら完成です。

 ポイント

  • 鶏むね肉は薄くたたいてジューシーヤンニョムチキンに!
    たたいて薄くすることで、お肉の繊維が壊れてジューシーに仕上がります。
    薄くしているので火を入れも時短に!
  • ヤンニョムチキンのタレ
    ヤンニョムチキンのタレは水あめなどを使用しますが、家庭ではハチミツを使うことで手軽に作ることができます。
    鶏肉をカリッと揚げ焼きにしたら、熱いうちにタレを絡めてください。
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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

中山優馬さんが教える【BIGヤンニョムチキン】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

フジテレビ「ノンストップ
毎週月曜〜金曜日(あさ9時50分〜11時25分)
・司会:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー)
・ゲスト:千秋、カンニング竹山

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