2023年4月18日のあさイチのKiraKiraキッチンでは、春野菜で新・定番料理として日本料理の荻野聡士シェフが【春の肉じゃが】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
家庭料理の定番の肉じゃがは、新たまねぎの甘さと皮付きの新じゃが、みずみずしいニンジンを使用していた春だけの味わいです。
【春の肉じゃが】荻野聡士シェフレシピ
Course: レシピ, あさイチCuisine: 春野菜, 新・定番料理, KiraKiraキッチン4
servings10
minutes10
minutes春野菜で新定番料理
材料(3~4人分/直径24cmの鍋を使用)
新じゃがいも(大)…2個(400g)
新たまねぎ(大)…3個(700g)
春にんじん…1本
しらたき…100g
菜の花(花の部分)…50g
牛薄切り肉…120g
油…大さじ1
だし…200ml
- 《a》
酒・みりん・砂糖…各大さじ1+1/2
しょうゆ…大さじ3+1/2
薄口しょうゆ…大さじ1/2
作り方
- 新じゃがいもは皮つきのまま食べやすい大きさに切ったらサッと水にくぐらせ、水気を切ります。
- ニンジンは皮をむいて乱切りにします。
- 新たまねぎはくし切りにします。
- しらたきは食べやすい大きさに切り、熱湯をかけてザルに上げておきます。
- 牛肉は13cm長さに切ります。
- 《a》の調味料を混ぜておきます。
- 冷たい鍋に油・牛薄切り肉を入れて中火にかけ、白っぽくなるまで1分ほど炒めます。
- 新じゃがいも・新たまねぎ・春にんじんを加え、全体をザッと混ぜます。
- ⑥の合わせ調味料を入れて全体を混ぜ、アルミはくで落としぶたをして中火のまま5分ほど煮ます。
- だしを入れてひと混ぜし、再びアルミはくで落としぶたをして中火のまま、さらに5分ほど煮ます。
- しらたきを入れて、中火で1分ほど煮て火を止めます。
- アルミはくで落としぶたをし、3時間ほど味を馴染ませます。
- 食べる直前に中火にかけ、沸騰したら菜の花を入れてアルミホイルで落としぶたをして1分半ほど煮たら完成です。
ポイント
- 新じゃがいもは、みずみずしさと皮からくる風味が良いので皮ごと使用します。
ジャガイモは男爵がオススメ! - お肉は牛肉・豚肉どちらでもOK!
- 甘みと旨みと水分のある新たまねぎはたっぷりと使用し、お出汁少なめの肉じゃがに仕上げていきます。
- 牛肉は冷たい状態から鍋に入れて加熱することで縮みや、ひっつきがなく火を入れることができます。
- 調味料を先入れして蒸し煮にします。
野菜から出る水分と調味料で蒸し煮にすることで煮くずれしにくく美味しく仕上がります。 - 菜の花の代わりに、絹さや・スナップエンドウ・いんげんなどでもOK!
▼同日に紹介された新定番料理


荻野聡士シェフ
このレシピを教えてくれたのは日本料理店・店主の荻野聡士シェフでした。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
日本料理の荻野聡士シェフが教える新・定番料理【春の肉じゃが】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪



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