【あさイチ】しょう油鶏弁当(しょう油漬け鶏のお弁当おかず）レシピ。ツイQ楽ワザ｜3月14日

　しょうゆ漬けアレンジレシピ

• しょうゆかじき弁当（タラでもOK）
  １．保存袋にかじき（1切れ/100g）・しょう油（大さじ１）を入れ、冷蔵庫に一晩おきます。
  ２．耐熱容器に入れて、ふんわりとラップをかけたら電子レンジで1分30秒ほど加熱します。
  ３．上下を返して、さらに1分ほど加熱したら完成です。
• 豚肉のすき焼き風弁当
  １．保存袋に薄切り豚肉（100g）・玉ねぎの薄切り（1/4個）・しょう油（大さじ１）・砂糖（小さじ１）を入れて冷蔵庫に一晩おきます。
  ２．耐熱容器に肉を広げて入れ、ふんわりとラップをかけたら電子レンジで3分ほど加熱します。
  ３．混ぜ合わせて、さらに２分ほど加熱したら完成です。
• ※電子レンジごとに適切な加熱時間が異なる可能性があるため、食べる前やお弁当箱に入れる前には鶏もも肉は切って、中まで火が通っているかを必ず確認してください。