2023年11月20日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」の料理のコツテストでは料理好きな主婦100人以上にアンケートを実施!実際に実践しているという春巻きのコツを教えてくれたので詳しく紹介します。
今回の料理のコツは春巻き!春巻きの皮はどちらを上にして巻く?パリパリ食感に揚げるコツは?少しのテクニックだけでお店のような本格的な春巻きが作れちゃうコツが満載です。
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servings10
minutes10
minutes100人中60人以上が実践しているコツで失敗しらず!
材料(8本分)
春巻きの皮
豚もも肉(薄切り)…80g
たけのこ(ゆで)…50g
ニンジン…1/5本
干ししいたけ…2枚
ニラ…1/5束
緑豆春雨…20g
しょう油・酒…各大さじ1
オイスターソース…大さじ1/2
中華スープの素・砂糖…各小さじ1
サラダ油…大さじ1/2
ごま油…大さじ1
- 《水溶き片栗粉》
片栗粉…大さじ1/2~1
水…大さじ1~2
- 《のり付け用の水溶き小麦粉》
小麦粉…大さじ1/2
水…大さじ1/2)
作り方
- 干しシイタケは水(200ml)で戻します。
- シイタケ・ニンジンは5mm幅にします。
(干しシイタケの戻し汁は後ほど使用します。) - たけのこは筋に沿って5mm幅の細切りに、 ニラは3cm長さのざく切りにします。
- 豚もも肉は赤身と脂身の間に筋が通っているため、この筋を断ち切るように5mm幅のカットします。
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、豚肉・ニンジン・たけのこを加えて炒めます。
- シイタケの戻し汁・中華スープの素・オイスターソースで味付けをして2分ほど煮込みます。
- 春雨をハサミで5cmほどにカットしたら、戻さずに⑥のフライパンに加え1〜2分ほど加熱します。
- ニラを加えて、軽く混ぜ合わせます。
- 火を止めて水溶き片栗粉を加えて全体を混ぜ、再び中火にかけて1分ほど煮込みます。
- 仕上げにごま油を回しかけたら、バットなどに広げて10〜15分ほど休ませて冷まします。
- 糊付けのため、《水溶き小麦粉》を混ぜます。
- 乾いたまな板の上に春巻きの皮を角が手前にくるように置き、その上に8等分にした⑩の具材をのせたら手前の皮を被せて、空気を抜くようにきつく巻きます。
- さらに、ひと巻きしたら左右の皮を内側に折りたたみ、あとは向こう側へふんわりと巻いて2辺の端を⑪の水溶き小麦粉でのりづけしてとめます。
- 160℃の揚げ油⑬を並べ入れ、焼き目がつくまで片面2~3分ずつ揚げます。
- 最後は180℃ほどに上げて きつね色になるまでカラっと揚げたら完成です。
春巻きのコツ
- 春巻きの皮はツルツルの面を外側に
春巻きの皮はツルツルの面が表、裏面がザラザラとしています。
春巻きの皮はツルツルの面を外側にして作ると見た目にも美しいパリッとした食感の良い春巻きに仕上がります。 - 春雨を入れる理由は破裂を防ぐため
春雨は水分を吸収しやすいという性質があるため、餡の水気をきるのに適しています。 - 春雨はお湯で戻さないで入れる
大切なのは春雨に餡の汁気をたくさん吸わせること。
餡の汁気を吸ってくれるだけでなく春雨にも味が染み込むのでオススメです。 - あんにごま油を回しかけると熱々に!
ごま油が餡をコーティングして揚げたあとも熱々をキープしてくれます。 - あんは冷ました状態で包む
熱いうちに包んでしまうと餡と皮の間の空気が膨張して隙間ができます。
この隙間が揚げる最中に風船のように膨らみ破裂してしまいます。 - 皮がはがれない時は常温に戻す
春巻きの皮は温度が低いと皮がかたくなり はがしづらくなります。
常温に戻すことで皮の動きがしなやかになり はがれやすくなります。 - 皮で包むコツは最初はキツく、のこりは空気を含ませるようにフワッと巻く
皮と皮の間に隙間を作ることで食べたときの食感がサクッとします。 - ※画像はイメージです。
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まとめ♪
最後までご覧いただき ありがとうございます。
主婦100人中60人以上が実践している春巻きのレシピとコツを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
毎週月曜日〜金曜日(11時55分〜13時35分)
・MC:南原清隆
・アシスタント:浦野モモ(日本テレビアナウンサー)
・出演者:藤田ニコル、小峠英二、小森隼(GENERATIONS)、フワちゃん、コットン
・スタジオゲスト:白濱亜嵐・片寄涼太・数原龍友・佐野玲於・関口メンディー・中務裕太(GENERATIONS)
・VTRゲスト:LiLiCo、山口もえ、平松修造(日本テレビアナウンサー)




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