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レシピあさイチ

【あさイチ】切り干し大根の煮込みハンバーグレシピ(ツイQ楽ワザ)8月29日

レシピ

2023年8月29日のあさイチのツイQ楽ワザ 戻し方でレパートリー拡大!切り干し大根では、切り干し大根レシピのレバートリーを拡大できる【切り干し大根の煮込みハンバーグ】の作り方を料理研究家の浜内千波さんが教えてくれたので詳しく紹介します。
玉ねぎの代わりに切り干し大根を使って時短に仕上げていきます。もちろん戻し汁も使い切ります。

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【切り干し大根の煮込みハンバーグ】切り干し大根レシピ

Course: レシピ, あさイチCuisine: 切り干し大根, アレンジレシピ
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

レバートリー拡大!切り干し大根レシピ

 材料

  • 切り干し大根…20g

  • 水…150ml

  • 合いびき肉…200g

  • 卵…1個

  • 塩・コショウ…各適量

  • サラダ油…小さじ1

  • しょう油…大さじ1/2

  • 水溶き片栗粉…大さじ1+1/2

 作り方

  • 切り干し大根はサッと水で洗って汚れを落とし絞ります。
  • ①の切り干し大根に150mlの水を注ぎ、水の中で30回ほどつかみ洗いをして絞り、1cmほどに刻みます。
  • ボウルに合いびき肉・卵・塩(小さじ1/3)・コショウ(少々)をして、しっかりと混ぜたら、卵を入れて さらにシッカリと混ぜます。③の切り干し大根を加えて混ぜ合わせたら、2等分にして成形します。
  • フライパンを中火で温めたらサラダ油ひき、③の肉だねを並べ入れ、こんがりと1分強焼き、裏返して さらに1分ほど焼きます。
  • 切り干し大根のしぼり汁・しょう油を入れひと煮立ちさせたら、フタをして中火弱で肉の中に火が通るまで6分ほど煮込みます。
  • ハンバーグを器に盛り付けます。
  • フライパンに残ったソースに水溶き片栗粉を回し入れて、とろみをつけたら⑦のハンバーグにかけて完成です。

 ポイント

  • 切り干し大根を30回もむと、ほのかに食感を残しながらも手早く柔らかくすることができます。
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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

切り干し大根レシピ【切り干し大根の煮込みハンバーグ】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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