2023年6月2日のフジテレビ系列「ノンストップ」の中山優馬のゆウマいごはんでは中山優馬さんが【北京チキン】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
中華の定番料理の北京ダックをチキンで手軽にアレンジ!照焼きチキンは粉山椒がアクセントとなっています。春巻きの皮で巻いて本場っぽく!
中山さんがお家でよく作っているレシピだそうです。
Servings
3
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutes中山優馬さんレシピ
材料(2〜3人分)
鶏もも肉…1枚(300g)
塩…小さじ1/4
黒こしょう…適量
粉砂糖…小さじ1/4
春巻きの皮…5枚
キュウリ・長ネギ…各1/2本
- 《a》
はちみつ…大さじ1
しょう油…小さじ1/2
- 《b》
甜麺醤…大さじ1+1/2
マヨネーズ…大さじ1+1/2
作り方
- 鶏肉は皮目をフォークで刺して厚みに切り目を入れて、塩コショウで下味をつけます。
- フライパンに①の皮目を下にして入れ、アルミ箔をのせて鍋に水を入れたものなどで重しをして中火で5〜6分ほど焼きます。
- 皮がキツネ色になったら裏返して、今度は何ものせずに2〜3分焼いて火を通します。
- 《a》の材料を混ぜ合わせて、チキンの皮目に全体にかけて 粉山椒をふります。
- 取り出して縦半分に切り、さらに1〜1.5cm幅に切ったら器に盛り付けて フライパンに残ったタレをかけます。
- 春巻きの皮は1枚ずつはがして半分に切り、耐熱皿にのせて濡らしてかたく絞ったペーパータオルをかけて、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで20秒加熱します。
- キュウリは4〜5cm長さの細切りに、長ネギは4〜5cm長さの千切りにして水にさらして水気を絞ります。
- 器に⑤のチキン、⑥の春巻きの皮、⑦のキュウリ・長ネギを盛り合わせます。
- 混ぜ合わせた《b》のタレを添えて完成です。
- 春巻きの皮に具をのせて、タレをかけて巻いて召し上がってください。
ポイント
- お肉は平らに焼いて皮はパリパリに!
鶏肉は焼いている間に反り返ってしまいます。
なので、重しをして焼きムラができないように皮目をパリッと焼き上げます。
鶏肉から油が出るので、油はひかなくてOK! - タレ+粉山椒でアクセント!
甘いタレに粉山椒のピリ辛さがアクセントになります。 - ソースは甜麺醤+マヨネーズ!
マヨネーズを混ぜることで まろやかなソースに仕上がり、お子さんも食べやすくなります。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
中山優馬さんが教える【北京チキン】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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フジテレビ「ノンストップ」
毎週月曜〜金曜日(あさ9時50分〜11時25分)
・司会:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー)
・ゲスト:千秋、カンニング竹山
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