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レシピ男子ごはん

【男子ごはん】福神漬けレシピ。栗原心平さんのおそば屋さんのカレー|5月14日

レシピ

2023年5月14日のテレビ東京系列「男子ごはん」では料理研究家の栗原心平さんがお蕎麦屋さんのカレーにピッタリの【福神漬け】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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【福神漬け】栗原心平さんレシピ

Course: レシピ, 男子ごはんCuisine: 栗原心平, 和食
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

15

minutes

心平さんのお蕎麦屋さんのカレー

 材料(つくりやすい分量)

  • ナス…2本

  • 大根…250g

  • きゅうり…100g

  • 青じそ…3枚

  • レンコン…100g

  • みりん・酒…各50cc

  • 砂糖…大さじ3

  • しょう油…150cc

  • 塩…小さじ2

 作り方

  • ナスはピーラーで皮をむき、1cm角に切り水に20分ほどさらします。
  • キュウリは縦半分に切ったあと、3mm厚さの半月切りにします。
  • 大根は皮をむいて縦1.5cm角の横3mm厚さに切ります。
  • ①のナスは水気をしっかりときります。
  • ナス・キュウリ・大根をボウルに入れ、塩を振って揉み込み15分ほどおきます。
  • レンコンは皮をむいて2〜3cm角ほどの薄切りにし、15分ほど水にさらします。
  • 鍋に湯を沸かして水気をきったレンコンを加えて、再び沸いてきたらひと煮し、ザルにあげて流水で冷まします。
  • ⑦のレンコンは水気をしっかり切り、キッチンペーパー等で水分を拭き取ります。
  • 青じそはみじん切りにします。
  • 小鍋に酒・みりんを入れて強火にかけ煮立てます。
  • ⑩の小鍋にしょう油・砂糖を加えて混ぜ合わせて ひと煮立ちさせます。
  • ⑤のナス・大根・キュウリは水気をしっかりと絞ります。
  • 密閉袋に⑫のナス・大根・キュウリ・⑧のレンコン・⑨の青じそを入れ、⑪の漬け汁を熱いうちに加えます。
  • 空気を抜きながら袋を閉じて、冷蔵庫にひと晩以上漬け込んだら完成です。

 ポイント

  • 具材をしっかりと絞ることで余分な水分が出ません。
  • 漬け汁は熱いうちに加えることで冷めていく過程で具材に味が染み込みます。
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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

栗原心平さんが教えるお蕎麦屋さんのカレーレシピ【福神漬け】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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