2022年5月1日のテレビ東京系列「男子ごはん」では料理研究家の栗原心平さんがホットプレートを活用した【広島風お好み焼き】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
心平さんが生地を長芋を加えてアレンジ!
モチッとした食感が楽しめます。
【広島風お好み焼き】栗原心平さんのホットプレート活用レシピ
Course: レシピ, 男子ごはんCuisine: ホットプレート活用Servingsservings
Prep time
10
minutesCooking time
10
minutes栗原心平さんが教えるホットプレート活用レシピ
材料(3〜4人分)
- 《生地》
長芋・・・5〜6cm(100g)
薄力粉・・・30g
水・・・大さじ2
かつお節粉・・・小さじ1
卵・・・1個
薄口しょうゆ・・・小さじ1
塩・・・2つまみ
- 《具材》
キャベツ・・・1/8個(80g)
焼きそば用麺・・・2玉
豚バラ薄切り肉・・・6〜8枚(100g)
卵・・・4個
サラダ油・水・・・適量
お好み焼きソース・マヨネーズ・青のり・・・各適量
作り方
- キャベツは千切りにします。
- 長芋はすりおろします。
- ボウルに長芋・薄力粉・水(大さじ2)・かつお節粉・卵を加えて よく混ぜ合わせます。
- 塩・薄口しょう油を加えて、さらに混ぜ合わせます。
- 豚バラ肉はお好み焼きの大きさに合わせて切ります。
- 焼きそば麺は電子レンジで2分ほど加熱しておきます。
- ホットプレートを高温に熱し、サラダ油(大さじ1)をひき、生地の半量を丸く流し入れます。
- 生地に焼き目がついたら返し、キャベツ・豚バラ肉の順にのせます。
- ホットプレートの空いた場所にサラダ油(少々)をひき、焼きそば用麺を加えてほぐします。
- サッと炒めたらお好み焼き用ソース(大さじ1.5)を加えて混ぜ合わせます。
- ⑧の生地をひっくり返して豚肉の面を焼きます。
- 生地のまわりに水(大さじ1)を回し入れ、フタをして蒸し焼きにします。
- 生地を焼きそば麺の上にのせます。
- 空いた場所にサラダ油(少々)をひき、卵(2個)を割り入れます。
- 黄身をくずしたら、卵の上に生地と麺をのせます。
- 卵が固まったら返し、形をととのえてお好み焼きソース・マヨネーズをかけます。
- 青のりをふったら完成です。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
栗原心平さんが教えるホットプレートを使用した【広島風お好み焼き】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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