2022年9月4日のテレビ東京系列「男子ごはん」では料理研究家の栗原心平さんがアレンジそうめんレシピとして【カリカリじゃこのエビしょうゆ和えそうめん】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
エビと醤油を煮詰めた濃いタレと、カリカリじゃこをそうめんに絡めた中華風そうめんです。
【カリカリじゃこのエビしょうゆ和えそうめん】栗原心平さんレシピ
Course: レシピ, 男子ごはんCuisine: そうめんアレンジレシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutes栗原心平さんのそうめんアレンジレシピ
材料
そうめん・・・3束(150g)
万能ねぎ・・・4本
ごま油・・・大さじ1
ちりめんじゃこ・・・15g
- 《エビしょうゆだれ》
干しエビ・・・10g
砂糖・・・大さじ1/2
しょうゆ・・・大さじ3
ニンニク・・・1/2片
みりん・・・大さじ1
水・・・大さじ2
作り方
- 干しエビは水(大さじ2)に15分ほどつけて戻します。
- ニンニクはみじん切りにします。
- 干しエビは絞ってみじん切りにします。
- フライパンにニンニク・干しエビ・干しエビの戻した水・砂糖・みりん・しょう油を加えて中火にかけます。
- 水分量が半分になるまで煮詰めます。
- 別のフライパンにごま油をひき、ちりめんじゃこを加えて中火にかけ、色が変わり、カリカリにまで炒めます。
- そうめんは沸騰したお湯で袋の表示通りに茹でます。
- 万能ねぎは斜め切りにします。
- 茹でたそうめんは流水で洗って水気をしっかりと切ります。
- そうめんを器に盛り付け、⑤のエビしょうゆだれ・⑥のちりめんじゃこを揚げ油ごとかけて万能ねぎをのせて完成です。
- 混ぜながら召し上がってください。
ポイント
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
栗原心平さんが教えるそうめんアレンジレシピ【カリカリじゃこのエビしょうゆ和えそうめん】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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