2022年5月5日の日本テレビ系列「バゲット」のバゲット キッチンレスキュー節約レシピでは、牛乳を使い切りレシピとして簡単に作れる牛乳レシピ【ミルクシーフードライス】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
さらに電子レンジで できるホワイトソースをかけると より美味しくなりますよ。
【ミルクシーフードライス+万能ホワイトソース】牛乳使い切りレシピ
Course: レシピ, バゲットCuisine: 牛乳アレンジレシピServings
4
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutes懐かしのタケちゃんマンライスをアレンジ!
材料
牛乳・・・200ml
シーフードミックス(冷凍)・・・150g
米・・・2合
ぶなしめじ(カット済み)・・・50g
バター・・・・10g
にんにく(チューブ)・・・3cm
コンソメ顆粒・・・小さじ1
塩
コショウ
- 《ホワイトソース》
牛乳・・・300ml
バター・・・20g
薄力粉・・・大さじ2
塩コショウ・・・各少々
作り方
- 洗ったお米を炊飯器に内釜に入れます。
- 牛乳を注ぎ入れたら、水を1:1になるように2合のメモリの少しだけ下の位置まで注ぎ入れます。
- 塩・コショウ・コンソメ顆粒・にんにく・バターを入れて混ぜ合わせます。
- シーフードミックス・ぶなしめじを加えて炊飯します。
- ホワイトソースの作り方
- 耐熱ボウルにバター・薄力粉を入れてラップをかけずに600Wの電子レンジで1分ほど加熱します。
- 泡立て器で混ぜ合わせます。
- 牛乳を少しずつ加えて混ぜ合わせ、薄力粉を溶かします。
- なめらかになったら再び電子レンジで3分加熱します。
- 混ぜ合わせます。
- 再び電子レンジで3分加熱して混ぜ合わせます。
- 塩コショウで味をととのえます。
- ミルクシーフードライスにかけたら完成です。
▼同日に紹介された牛乳使い切りレシピ
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
牛乳使い切りレシピ【ホワイトシーフードライス(万能ホワイトソース付き)】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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