2022年9月30日のフジテレビ系列「ノンストップ」の坂本昌行のOne Dishでは坂本昌行さんが【豚とサツマイモのうま辛あえ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
豚のスペアリブとサツマイモがゴロッと入ったボリューム満点のおかずです。
豚とサツマイモは一緒に茹でてしまうので、あとは調味料と一緒に炒め合わせるだけと超簡単なのも嬉しいポイント!
甘じょっぱい味つけでやみつきになる1品です。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesスペアリブにサツマイモが相性バツグン!
材料
豚 スペアリブ・・・小6〜8本(450g)
サツマイモ・・・1/2本(200g)
サラダ油・・・大さじ1
炒りごま(白)・・・大さじ1/2
- 《a》
ニンニク(すりおろし)・・・1かけ分
酒・みりん・・・各大さじ2
砂糖・しょう油・・・各大さじ1
オイスターソース・・・大さじ1/2
コショウ・・・適量
作り方
- サツマイモは皮つきのまま乱切りにして水にさらします。
- 鍋に湯を沸かしたら豚スペアリブを入れて15分茹でます。
- ②の鍋に①のサツマイモの水気をきって加え、5分茹でます。
- ボウルに《a》の材料を混ぜ合わせておきます。
- スペアリブ・サツマイモの湯をきってペーパータオルで水気を拭き取ります。
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、④のスペアリブ・サツマイモを並べ入れて強火で焼き色をつけます。
- ⑥に④で混ぜ合わせた調味料を加えて煮からめます。
- 炒りごまを加えて混ぜ合わせ、器に盛り付けたら完成です。
ポイント
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
坂本昌行さんが教える【豚とサツマイモのうま辛あえ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
フジテレビ「ノンストップ」
毎週月曜〜金曜日(あさ9時50分〜11時25分)
・司会:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー)
・ゲスト:千秋、カンニング竹山
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