2024年1月21日のテレビ東京系列「男子ごはん」では、料理研究家の栗原心平さんがお正月に余りがちなお餅を使ったアレンジレシピとして【魚介の餅あんかけ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
解凍したシーフードミックスの汁も使って、とろり濃い餡に魚介の旨味を凝縮させた食べごたえ満点のレシピです。
【魚介の餅あんかけ】お餅アレンジレシピ
Course: レシピ, 男子ごはんCuisine: 栗原心平, 餅料理, アレンジレシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutes心平さんが提案する余りがちな餅を使ったレシピ
材料
切り餅…2個
シーフードミックス…150g
ニンニク・しょうが…各1片
赤唐辛子(小口切り)…小さじ1/2杯分
水…100cc
酒・しょう油…各大さじ1
オイスターソース…大さじ1/2
片栗粉…小さじ1
鶏がらスープの素(半練り)…小さじ1/2
砂糖…小さじ1/2
サラダ油…大さじ1
塩…適量
作り方
- シーフードミックスは解凍して汁と具に分けます。
- 水にシーフードミックスの汁を加え、オイスターソース・しょう油・鶏がらスープの素・砂糖・酒・片栗粉を加えて混ぜ合わせます。
- ニンニク・ショウガは粗みじん切りにします。
- 切り餅は横1cm幅に切ります。
- 熱したフライパンにサラダ油をひき、切り餅を並べて表面を中火でじっくりと焼き、両面に焼き色をつけます。
- 餅を寄せて、空いたところにニンニク・ショウガを加えて炒めます。
- シーフードミックス・赤唐辛子を加えて炒めます。
- 再度混ぜながら合わせ調味料を加えて、とろみがつくまで炒め煮をして完成です。
ポイント
- ※画像はイメージです。
▼男子ごはんレシピはこちらもオススメ
・鮭フレーク 作り置きレシピ
・(万能薬味だれ)にんにくと玉ねぎの香味醤油 作り置きレシピ
・明太子レシピ 俺たちの作り物シリーズ
・豆腐卵の煮込みぶっかけ飯レシピ
・ホットサンドメーカーレシピまとめ
・クラフトコーラレシピ
・クリームチーズ鍋レシピ
・クリスマスパエリアレシピ
・手羽元のチューリップ唐揚げレシピ
・きのことさつまいもの炊き込みご飯レシピ
・ナスの香り味噌汁レシピ
・ミルフィーユロールキャベツレシピ
・まるごと大根の角煮レシピ
・煮込みしいたけのあんかけそば(椎茸の佃煮で)レシピ
>>男子ごはん記事一覧はこちら
・鮭フレーク 作り置きレシピ
・(万能薬味だれ)にんにくと玉ねぎの香味醤油 作り置きレシピ
・明太子レシピ 俺たちの作り物シリーズ
・豆腐卵の煮込みぶっかけ飯レシピ
・ホットサンドメーカーレシピまとめ
・クラフトコーラレシピ
・クリームチーズ鍋レシピ
・クリスマスパエリアレシピ
・手羽元のチューリップ唐揚げレシピ
・きのことさつまいもの炊き込みご飯レシピ
・ナスの香り味噌汁レシピ
・ミルフィーユロールキャベツレシピ
・まるごと大根の角煮レシピ
・煮込みしいたけのあんかけそば(椎茸の佃煮で)レシピ
>>男子ごはん記事一覧はこちら
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
栗原心平さんが教える余りがちなお餅を使ったレシピ【魚介の餅あんかけ】の作り方とアレンジレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
栗原家のごはん 一年の食卓
posted with ヨメレバ
栗原 心平 大和書房 2023年03月18日頃
テレビ東京系列「男子ごはん」
毎週日曜日(午前11時〜)
出演者:国分太一、栗原心平
コメント