2022年8月4日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」の激安女子会では、料理研究家のゆかりさんが激安食材で夏バテ解消さっぱり料理として激安スーパーのスーパーさんようさんでお買い物したミニトマトを使用した【ミニトマトのハニーマリネ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
【トマトのハニーマリネ】ゆかりさんの激安夏バテ解消レシピ
Course: レシピ, ヒルナンデスCuisine: 時短レシピ, 節約レシピ3
servings5
minutes5
minutes激安スーパーでお買い物した食材で夏バテ解消レシピ
材料
ミニトマト・・・10個
モッツァレラチーズ・・・10粒
はちみつ・・・大さじ2
オリーブオイル・・・大さじ1.5
酢・・・大さじ1.5
生パセリ・・・適量
作り方
- ミニトマトはヘタをとって爪楊枝で頂点に穴を開けたら、沸騰したお湯に入れて10秒ほど湯通しして氷水で1分ほど冷ましたら皮をむきます。
- 耐熱容器にはちみつ・酢を加えて混ぜ、600Wの電子レンジで20秒ほど加熱します。
- ②にオリーブオイルを加えて混ぜます。
- ミニトマト・モッツァレラチーズを③に加えて粗熱をとります。
- 冷蔵庫で1〜2時間ほど冷やします。
- 器に盛り付けてパセリを散らしたら完成です。
ポイント
▼前回は激安スーパー食材で夏のスタミナレシピを披露




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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
料理研究家のゆかりさんが教える夏バテ解消レシピ【トマトのハニーマリネ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
日本テレビ系列「ヒルナンデス」
毎週月曜日〜金曜日(11時55分〜13時55)
MC:南原清隆
アシスタント:滝菜月・篠原光(日本テレビアナウンサー)
スタジオゲスト:錦鯉
出演者:横山裕(関ジャニ∞)、中間淳太・桐山照史(ジャニーズWEST)、生見愛瑠、木村昴、大沢あかね



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