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【ノンストップ】スタミナレバー丼レシピ 坂本昌行さんのワンディッシュ|2月24日

レシピ

2023年2月24日のフジテレビ系列「ノンストップ」の坂本昌行のOne Dishでは坂本昌行さんが【スタミナレバー丼】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
レバーにハツをしっかりと煮からめて熱々ご飯にのせて丼に!ピリッと辛いラー油とネギがアクセントのガッツリメニューは山椒ご飯で大人の味わいな1品です。

>>坂本昌行さんレシピ一覧はこちら

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【スタミナレバー丼】坂本昌行さんレシピ

Course: レシピ, ノンストップCuisine: 坂本昌行, 丼
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

20

minutes

 材料

  • 鶏レバー・ハツ…400g

  • 小麦粉…大さじ1

  • サラダ油…大さじ1

  • 温かいご飯…400g

  • 粉山椒…小さじ1

  • 卵黄…2個

  • 《a》
  • 塩…小さじ1/2

  • ごま油…大さじ1

  • 《b》
  • ショウガ・ニンニク(各すりおろし)…各1かけ分

  • 酒・みりん…各大さじ2

  • しょう油・砂糖…各大さじ1

  • 《c》
  • 長ネギ(5cm長さの細切り)…10cm

  • ラー油…小さじ1/3

 作り方

  • レバーとハツは切り離して、それぞれ真ん中に切れ目を入れてひらき、水でよく洗います。
  • ①の水気をペーパータオルでよく拭いてボウルに入れ、《a》の材料を加えて揉み込みます。
  • ②に小麦粉も加え、全体に揉み込みます。
  • 熱したフライパンにサラダ油をひき、③を並べて中火で両面を焼いて火を通して取り出します。
  • ④のあいたフライパンをキレイにして《b》の材料を入れて強火で加熱し、煮立ったら④を戻し入れて、ときどき返しながら照りが出るまで炒めます。
  • ご飯に粉山椒を混ぜて器に盛り付け、⑤をのせます。
  • 混ぜ合わせた《c》・卵黄を順にのせたら完成です。

 ポイント

  • レバーとハツはごま油を揉み込んでプルプルジューシーに!
    レバーとハツは火が通りやすいように切れ目を入れて、ごま油・塩で下味をつけます。
    加熱しがちなレバーとハツに、下味の時点で油を入れておくことでジューシーにコーティングされて仕上がります。
  • トッピングはネギとラー油で!
    ピリッとしたラー油を絡めたトッピングがアクセントになります。
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▼前回のワンディッシュは【あさりのクリームパスタ】レシピ

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

坂本昌行さんが教える【スタミナレバー丼】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

フジテレビ「ノンストップ
毎週月曜〜金曜日(あさ9時50分〜11時25分)
・司会:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー)
・ゲスト:千秋、ユージ

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