2022年4月3日のテレビ東京系列「男子ごはん」では料理研究家の栗原心平さんが春の定番祭りとして基本の揚げ物料理【鶏の唐揚げ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
衣をつける時の一工夫と、油の温度に気をつけることで外はサクサク 中はジューシーに仕上がります。
Servings
2
servingsPrep time
10
minutesCooking time
30
minutes栗原心平さんが教える定番揚げ物料理
材料
鶏もも肉・・・大1枚(約300g)
片栗粉・揚げ油・・・各適量
ニンニク・ショウガ・・・各1片
酒・・・大さじ1
しょう油・・・大さじ2
レモン・・・適量
作り方
- ニンニク・ショウガはすりおろします。
- 鶏もも肉は大きさ・厚みなどを考慮して なるべく同じくらいの大きさに切ります。(※1)
- ボウルに①のニンニク・ショウガ・醤油を入れ、②の鶏肉を加えて揉み込み、30分ほどおいておきます。
- 片栗粉(大さじ4)を③に加えて混ぜ合わせます。
- ④の鶏肉の皮を伸ばして、さらに片栗粉を シッカリとまぶします。(※2)
- 揚げ油を160℃〜170℃に加熱します。(※3)
- 揚げ油に鶏肉を入れ、衣が固まってきたら たまに返しながら4分30秒〜5分ほど揚げます。(※4)
- 油をきってバットに取り出します。
- 器に盛り付け、レモンを添えたら完成です。
ポイント
- ※1・・・唐揚げには鶏の皮をあえて切らずに残し片栗粉をまとわせることでカリカリに!
- ※2・・・2段階で片栗粉をまぶすことで表面の水分をコーティングしサクサクに揚げます。
- ※3・・・油に衣を入れた途端に、すぐに散る状態がベストタイミングです。
- ※4・・・・揚げ上がりの見極め方は水分が抜けて唐揚げが浮いてきて軽くなったら!
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
栗原心平さんが教える定番揚げ物レシピ【鶏の唐揚げ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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