2023年12月24日のテレビ東京系列「男子ごはん」では、料理研究家の栗原心平さんがまだ間に合う!クリスマスパーティーおつまみレシピとして【白身魚のフリットのせピンチョス】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
パンの上に3つの具材をのせるだけ!見た目もかわいいおつまみに仕上がります。
【白身魚のフリットのせピンチョス】クリスマスパーティーおつまみレシピ
Course: レシピ, 男子ごはんCuisine: 栗原心平, クリスマス料理, おつまみ, クリスマスパーティーServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutes心平さんが提案するクリスマスパーティーおつまみレシピ
材料(つくりやすい分量)
バゲット(1cm厚さに切る)…適量
オリーブ(緑・種無し)…適量
- 《タラのフリット》
生タラ…200g
塩…小さじ1/3
炭酸水…50cc
揚げ油…適量
- 《a》
薄力粉…大さじ2
片栗粉…大さじ1
ベーキングパウダー…小さじ1/3
オリーブオイル…小さじ1
- 《パプリカのマリネ》
赤パプリカ…1/2個(130g)
ニンニク…1/4片
オリーブオイル…大さじ1
白ワインビネガー…大さじ1/2
塩…ひとつまみ
- 《バジルソース》
バジル(葉をつまんで)…20g
ニンニク…2g
バターピーナッツ…15g
オリーブオイル…大さじ3
塩…小さじ1/4
作り方
- 赤パプリカのマリネを作ります。
- 赤パプリカは縦5mm幅に切ります。
- ニンニクはみじん切りにします。
- 熱した小鍋にオリーブオイルをひき、赤パプリカを加えてフタをして中強火で、たまに混ぜながらじっくりと炒めます。
- 少ししんなりしたらニンニクを加えて炒めます。
- 香りが出てきたら塩・白ワインビネガーを加えて炒め合わせて火を止めます。
- 粗熱をとってから冷まします。
- バジルソースを作ります。
- フードプロセッサーに《バジルソース》の材料をすべて入れてペースト状になるまで撹拌します。
- タラのフリットを作ります。
- タラは骨があれば取り除き、3㎝幅に切って塩をふります。
- ボウルに《a》の材料を入れて、混ぜ合わせます。
- ②に炭酸水を加えて、ざっくりと混ぜ合わせます。
- 揚げ油を180℃に熱し、タラを③の衣にくぐらせてから加えて中強火で揚げていきます。
- 衣が固まってきたら たまに返しながら揚げ、少し揚げ色がついてカリッとしたら油を切って取り出します。
- 1㎝厚さに切ったバゲットにパプリカのマリネ→タラのフリット→バジルソース→オリーブの順に重ねてピンチョスの串を刺したら完成です。
ポイント
- ※画像はイメージです。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
栗原心平さんが教えるクリスマスパーティーおつまみレシピ【白身魚のフリットのせピンチョス】の作り方とアレンジレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
栗原家のごはん 一年の食卓
posted with ヨメレバ
栗原 心平 大和書房 2023年03月18日頃
テレビ東京系列「男子ごはん」
毎週日曜日(午前11時〜)
出演者:国分太一、栗原心平
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