2022年3月17日の日本テレビ系列「バゲット」のバゲット キッチンレスキューでは、キャベツ使い切りレシピとして春キャベツを使用した【春キャベツのジャンボ肉巻き】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
【春キャベツのジャンボ肉巻き】キャベツ使い切りレシピ
Course: レシピ, バゲットCuisine: 春キャベツ使い切りレシピServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
5
minutesいまが旬の春キャベツ使い切りレシピ
材料
春キャベツ・・・200g
豚ロース薄切り肉・・・8枚
青じそ・・・5枚
白いりごま・・・小さじ2
塩・・・小さじ1/2
片栗粉・・・適量
みりん・・・大さじ1+1/2
しょう油・・・大さじ1+1/2
酢・・・大さじ1/2
作り方
- キャベツは千切りにして塩をふり、少し置いたら よく水気を絞ります。
- 青じそも千切りにします。
- ボウルにキャベツ・青じそ・白ごまを加えて混ぜ合わせます。
- まな板にラップを敷き、豚ロース肉を重なるように4枚広げます。
- ④の上に塩もみキャベツ(半量)を棒状にのばして、手前からラップごとクルクルと巻いていきます。
- 肉の表面に片栗粉をまぶします。
- 熱したフライパンに油をひき、肉巻きの巻き終わりを下にして並べ入れ、中火で2〜3分ほど焼きます。
- 裏返してフタをし、全体的に焼き色をつけます。
- 余分な油を拭き取り、火を止めてみりん・しょう油・酢を加えて火をつけます。
- 照りが出るまで煮からめたら完成です。
▼同日に紹介された春キャベツレシピはこちら
【バゲット】キャベツの肉巻きレシピ。春キャベツ使い切り節約レシピ|3月17日
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
春キャベツ使い切りレシピ【春キャベツのジャンボ肉巻き】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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