2021年12月1日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」のライバル食材徹底討論は木綿豆腐vs絹ごし豆腐対決!プロのオススメの調理方法としてぐっち夫婦のお二人が【丸ごと豆腐の崩し麻婆】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。豆腐を丸ごと使うのでボリューム満点!フライパン1つで出来ちゃいます。
【丸ごと豆腐の崩し麻婆】ぐっち夫婦レシピ!木綿豆腐vs絹ごし豆腐
Course: レシピ, ヒルナンデスCuisine: 豆腐料理Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutes包丁いらずの簡単ぐっち夫婦レシピ。
材料
木綿豆腐・・・1丁
豚ひき肉・・・200g
小ネギ・・・1/2本
塩・・・少々
コショウ・・・少々
ごま油・・・小さじ2
水溶き片栗粉・・・大さじ2
ラー油・・・適量
- 《a》
すりおろしニンニク・・・小さじ1/2
すりおろししょうが・・・小さじ1/2
豆板醤・・・大さじ1
麹みそ・・・大さじ2
砂糖・・・小さじ2
- 《b》
鶏ガラスープの素・・・小さじ1
水・・・200ml
しょう油・・・大さじ1
酢・・・小さじ1
作り方
- 豆腐は水気を切ってキッチンペーパーを2重に巻き、耐熱皿に入れてラップをせずに600Wの電子レンジで3分加熱します。
- 熱したフライパンにごま油をひき、豚ひき肉を加えて 中火で ほぐさずにかたまりのままで焼き付けます。
- ひき肉の一部に火が通ったら塩・コショウをふり、ほぐさずに片面を焼きます。
- 焼き色がついたらひっくり返し、両面焼き色がついたら粗めにほぐします。
- 肉に火が通ったら《a》の材料を入れて水分が飛ぶまで炒めます。
- 《b》を入れて みそを溶かしながら一煮立ちさせ、①の豆腐を入れて汁をかけながら2~3分中火で煮ます。
- 火を止めて水溶き片栗粉を回し入れ、とろみをつけます。
- なじんできたら火をつけ、ラー油を回し入れて小ネギをかけたら完成です。
▼その他の徹底討論もオススメ!
・包まないイカ餃子 長田知恵さんレシピ
・イカ刺しビビンバ風丼 長田知恵さんレシピ
・エビチリ茶わん蒸しレシピ
・稲荷風イカ飯 makoレシピ
・鮭とレモンのチーズアヒージョレシピ
・サバ缶のキッシュトーストレシピ
・鮭の豆腐シュウマイ(サケフレークで)レシピ
・サバのヨーグルトフライ マコさんレシピ
・サバのソテー黒こしょう風味バルサミコクリームソースレシピ
>>ヒルナンデス記事一覧はこちら
・包まないイカ餃子 長田知恵さんレシピ
・イカ刺しビビンバ風丼 長田知恵さんレシピ
・エビチリ茶わん蒸しレシピ
・稲荷風イカ飯 makoレシピ
・鮭とレモンのチーズアヒージョレシピ
・サバ缶のキッシュトーストレシピ
・鮭の豆腐シュウマイ(サケフレークで)レシピ
・サバのヨーグルトフライ マコさんレシピ
・サバのソテー黒こしょう風味バルサミコクリームソースレシピ
>>ヒルナンデス記事一覧はこちら
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
ぐっち夫婦さんが教える【丸ごと豆腐の崩し麻婆】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
お疲れ、乾杯。今夜は家呑み おうちで、ラクして、最高にうまいおつまみは作れる!(1)
posted with ヨメレバ
ぐっち夫婦(Tatsuya & SHINO) KADOKAWA 2021年06月24日頃
夜食以上、夕食未満。野菜多めで罪悪感なし 遅く帰った日の晩ごはん
posted with ヨメレバ
ぐっち夫婦(Tatsuya & SHINO) KADOKAWA 2019年11月22日頃
コメント