2022年11月25日のフジテレビ系列「ノンストップ」の坂本昌行のOne Dishでは坂本昌行さんが【たらジャガオムレツ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
旬のタラとジャガイモをボリューム満点のオムレツに!ミニトマトを加えた爽やかソースと彩りから美味しいオムレツは 鱈のレパートリーが広がる1品です。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutes材料
タラ(切り身)・・・1切れ(100g)
塩・・・ひとつまみ
ジャガイモ・・・1個(正味120g)
しめじ・・・1/2パック
ミニトマト・・・6個
オリーブオイル・・・大さじ1
水・・・1/2カップ
卵・・・5個
バター・・・大さじ2
イタリアンパセリ・・・適量
- 《a》
生クリーム・・・大さじ2
粒マスタード・・・大さじ1
塩コショウ・・・各少し
- 《b》
生クリーム・・・1/2カップ
塩・・・ふたつまみ
作り方
- タラは骨と皮を除いて4等分に切り、塩をふります。
- ジャガイモは1cm角にカットして水にさらしたら、水気をきります。
- しめじは石づきを除いて小房にほぐします。
- ミニトマトはヘタを除いて4等分にします。
- 小さめ(直径20cmほど)のフライパンにオリーブオイルをひき、①のタラを加えて中火で焼き色がつくまで焼きます。
- ジャガイモ・しめじ・分量の水を加えて沸騰するまで加熱します。
- 煮立ったらフタをして弱めの中火で10分ほど水分がなくなるまで蒸し焼きにします。
- ボウルに卵を割り入れてほぐし、《a》の材料を加えて混ぜ合わせます。
- ⑦のフタを外したらジャガイモを軽くつぶして混ぜ、⑧に加えて混ぜ合わせます。
- 空いたフライパンの汚れを拭いてバター(大さじ1)を加えて溶かします。
- ⑨の卵液の半量を流し入れて手早く混ぜたら、オムレツ形に形づくって器に盛り付けます。
- 同様に もう1つ作ります。
- 別のフライパンに《b》の材料を加えて中火で加熱し、煮詰めます。
- ミニトマトを加えて混ぜたら、オムレツのかけます。
- イタリアンパセリを添えたら完成です。
ポイント
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
坂本昌行さんが教える【タラジャガオムレツ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
フジテレビ「ノンストップ」
毎週月曜〜金曜日(あさ9時50分〜11時25分)
・司会:設楽統(バナナマン)、三上真奈(フジテレビアナウンサー)
・ゲスト:千秋、カンニング竹山
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