2021年7月23日のフジテレビ系列「ノンストップ」の坂本昌行のOne DishではV6の坂本昌行さんが【冬瓜ポーク】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。旬の冬瓜と豚肉を組み合わせたボリューム満点のガッツリおかず!スパイシーな風味に黒酢のコクと酸味、レモンの後味のスッキリ感は絶妙なバランス!やみつきになること間違いなしの坂本流レシピです。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
30
minutesCalories
300
kcal坂本流 冬瓜×豚肉のボリュームおかずレシピ。
材料
豚バラかたまり肉・・・300g
冬瓜・・・200g
玉ねぎ・・・1/4個
ニンニク・・・3かけ
レモン汁・・・大さじ1/2
- 《a》
水・・・1+1/4カップ
酒・・・1/4カップ
ローリエ・・・3枚
赤唐辛子(種を除く)・・・2本
- 《b》
しょうゆ・・・大さじ1+1/2
砂糖・・・1
黒酢・・・1/4カップ
作り方
- 豚肉は2cm幅に切ります。
- 冬瓜は種とワタを除いて3cm角に切って皮をむきます。
- 玉ねぎは薄切りにし、ニンニクは半分に切って芯をのぞいて つぶします。
- 熱したフライパンに豚肉・ニンニクを入れて焼き、肉の全面に焼き色をつけます。
- 豚肉に焼き色がついたら、冬瓜と玉ねぎを加えて軽く炒め合わせます。
- 《a》の材料を表記順に加えて ひと煮立ちさせたらフタをして中火で10分煮ます。
- フタを外し、《b》を表記順に加えて再びフタをして さらに ときどき返しながら中火で15分煮ます。
- 火を止めてレモン汁を加えて、全体を混ぜ合わせたら完成です。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
坂本昌行さんが教える【冬瓜ポーク】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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