【ノンストップ】スパムチャーハンレシピ。中山優馬さんのゆウマいごはん！10月20日

　作り方

• スパムは1cm角に切ります。
• レンコンは皮をむいて2～3mm厚さのいちょう切りにします。
• 長ネギは青い部分（20g）と白い部分（30g）を分けて粗みじん切りにします。
• 熱したフライパンにサラダ油をひき、①のスパム・②のレンコン・③の長ネギの青い部分を入れ、焼きつけるように炒めます。
• 具材をフライパンの端に寄せ、あいたところに混ぜ合わせた《a》を入れます。
• 卵が半熟になったところで、ご飯を加えて切るように炒め、さらに全体を炒め合わせます。
• ③の長ネギの白い部分と《b》の材料を加えて炒め合わせます。
• 混ぜ合わせた《c》の材料を加えて全体を炒めて器に盛り付け、万能ネギを散らしたら完成です。