2021年9月24日の日本テレビ系列「沸騰ワード10」では伝説の家政婦・志麻さんが女優の奈緒さんと、浅香航大さん、南海キャンディーズのしずちゃんに秋の食材満載レシピとして【ビリヤニ(カレーの炊き込みご飯)】を披露されていたので作り方を詳しく紹介します。
【ビリヤニ(カレーの炊き込みご飯)】志麻さんレシピ
Course: レシピ, 沸騰ワード10Cuisine: エスニック, カレーServings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutes志麻さんが教える秋の食材満載レシピ
材料
タマネギ・・・1/2個
鶏もも肉・・・1枚
ニンニク(すりおろし)・・・1片分
ショウガ(すりおろし)・・・適量
カットトマト缶 ・・・1缶
カレー粉・・・大さじ1〜2
米・・・1.5合
ハチミツ・・・一回し
赤玉ねぎ・・・1/4個
パクチー・・・適量
スペアミント・・・適量
オリーブオイル・・・多め
作り方
- タマネギを薄切りにして多めのオリーブオイルで焦げ目がつくまで7〜8分ほど強火で炒めます。
- 鶏もも肉を一口大に切ってニンニク・ショウガ・塩・コショウを揉み込みます。
- ①のタマネギが飴色になったら、②の鶏肉・トマト缶・少量の水・カレー粉を入れて煮ます。
- 鍋に湯を沸かし、米を入れて6分ほど茹でて水気を切ります。
- ③の水分が飛んできたらハチミツを加え、塩・コショウで味をととのえて煮詰めます。
- ぼってりとしてきたら④の米を加えてフタをして弱火で5〜6分ほど炊き込みます。
- フタを開けて、ご飯の硬さを確認して問題がなければ 火を止めて蒸します。
- ざっくりと混ぜ合わせて器に盛り付け、薄くスライスした赤玉ねぎ・パクチー・スペアミントをトッピングして完成です。
▼同日に紹介された志麻さんレシピ
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
志麻さんが教える【ビリヤニ(カレーの炊き込みご飯)】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
志麻さんのベストおかず プレミアムなほぼ100円おかず編
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タサン志麻 扶桑社 2021年02月27日
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