2021年8月13日の日本テレビ系列「沸騰ワード10」では伝説の家政婦・タサン志麻さんがスタジオの滝沢カレンさんのリクエストに応えて【サーモンとアボカドのメンチ】の作り方を披露していたので詳しく紹介します。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
20
minutesCalories
300
kcal志麻さんがスタジオのリクエストに応えて作る絶品レシピ
材料
サーモン
塩・コショウ
アボカド
チーズ
パン粉
揚げ油
作り方
- サーモンは小さめの角切りにして塩・コショウをふります。
- アボカドは皮と種を除いて、サーモンと同じくらいの大きさにカットします。
- ボウルに①のサーモン・アボカド・チーズを加えて、アボカドの形が少し なくなるくらいまで練ります。
- ③を成形してパン粉をまぶします。
- ④を揚げ焼きにしたら完成です。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
志麻さんが教える【サーモンとアボカドのメンチ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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posted with ヨメレバ
志麻 マガジンハウス 2021年06月24日頃
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