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【キャベツと大豆ミートそぼろの炒め物】きょうのおしゃレシピ
Course: レシピ, ノンストップCuisine: 和食Servings
2
servingsPrep time
10
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalクラシルで人気!大豆ミートレシピ
材料
キャベツ・・・300g
ニンジン・・・1/2本(50g)
大豆ミート(フレークタイプ)・・・100g
ごま油・・・大さじ1
- 《a》
甜麺醤・・・大さじ2
料理酒・・・大さじ1
みりん・・・大さじ1
鶏ガラスープの素・・・小さじ1
すりおろしニンニク・・・大さじ1
作り方
- ニンジンは皮をむいて縦半分に切ったら、さらに縦に薄切りにします。
- キャベツはざく切りにします。
- 熱したフライパンにごま油をひき、①のニンジンを入れて炒めます。
- ③にキャベツ・大豆ミートを加えて炒めます。
- キャベツがしんなりとしてきたら、《a》の材料を入れて全体に味がなじむまで中火で炒め、火から下ろします。
- 器に盛り付けて完成です。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
クラシルで人気の大豆ミートレシピ【キャベツと大豆ミートそぼろの炒め物】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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