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【めざましテレビ】そうめんアレンジレシピランキングTOP5(揖保乃糸の豚ニラ混ぜそうめん・おろしポン酢など)まいにちランキング|6月12日

レシピ

2023年6月12日のフジテレビ系列「めざましテレビ」のまいにちランキングでは揖保乃糸のそうめんアレンジレシピランキングTOP5を教えてくれたので詳しく紹介します。

>>めざましテレビ記事一覧はこちら

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揖保乃糸のそうめんアレンジレシピランキングTOP5

揖保乃糸さんで人気のそうめんアレンジレシピ!

第5位 そうめんのお弁当レシピ

第5位はそうめんのお弁当!

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第4位 サーモンとアボカドのそうめんレシピ

第4位はサーモンとアボカドのそうめん!

主な材料(2人分)

  • サーモン(刺身用)…160g
  • 麺つゆ(ストレートタイプ)…大さじ4
  • アボカド…1個
  • レモン汁…適量
  • そうめん…3束
  • 麺つゆ(ストレートタイプ)…大さじ4
  • 水…大さじ4
  • ごま油…大さじ1
  • 白ごま…小さじ2
  • レタス・マヨネーズ…適量

作り方

  1. 2cm角に切ったサーモンに麺つゆで味付けをします。
  2. アボカドも同様の大きさにカットしてレモン汁をかけます。
  3. レタスは食べやすい大きさにちぎります。
  4. そうめんは茹でてマヨネーズ・麺つゆ・水・ごま油・白ごまで味をつけて器に盛り付けます。
  5. 具材をそうめんにのせ、マヨネーズをかけたら完成です。

▼作り方の詳細はこちら

第3位 梅じゃこそうめんレシピ

第3位は梅じゃこそうめん!

主な材料(2人分)

  • そうめん…3束
  • ちりめんじゃこ…大さじ3
  • 梅干し…2個
  • 三つ葉…適量
  • 麺つゆ(ストレートタイプ)…大さじ4
  • 冷水…1+1/2カップ

作り方

  1. ちりめんじゃこを乾煎りします。
  2. 梅干しは種をとり、三つ葉は粗みじん切りにします。
  3. 茹でたそうめんを器に盛り付け、①のちりめんじゃこ・②の梅干し・三つ葉をそうめんにのせます。
  4. 水で割った麺つゆを回しかけたら完成です。

▼作り方の詳細はこちら

第2位 おろしポン酢そうめんレシピ

第2位はおろしポン酢そうめん!

主な材料(2人分)

  • そうめん…1束
  • そうめんつゆ(ぶっかけタイプ)…適量
  • 大根おろし…30g
  • ポン酢…大さじ1/2
  • スイートコーン…10g
  • ツナ…20g
  • オクラ…1/2本
  • 塩…適量

作り方

  1. そうめんを茹でてザルにあげ、清水でよくもみ洗いをして氷水にサッとつけたら、水気を切ります。
  2. ツナ・スイートコーンは缶汁を切ります。
  3. オクラは板ずりをしてから熱湯で茹で、冷めたら5mm幅の輪切りにします。
  4. 大根おろし・ポン酢を混ぜます。
  5. 小さめの器に茹でたそうめんを4等分にして盛りつけ、④をのせます。
  6. ツナ・コーン・オクラをトッピングします。
  7. そうめんつゆをかけたら完成です。

1位 豚ニラ混ぜそうめんレシピ

第1位は豚ニラ混ぜそうめん!

主な材料(2人分)

  • 豚バラ肉…200g
  • ニラ…80g
  • 白ネギ…1本
  • 酒…大さじ2
  • 塩コショウ…適量
  • サラダ油…小さじ2
  • そうめん…3束
  • 合わせ味噌…大さじ1
  • 砂糖…小さじ1
  • 麺つゆ(ストレートタイプ)…100cc
  • 水…大さじ4
  • 卵黄…2個

作り方

  1. 豚バラ肉は3cm、白ネギは斜め5mm幅に、ニラは3cm長さにカットします。
  2. ①の具材をフライパンで炒め、酒・塩コショウで味をつけます。
  3. そうめんは茹でて清水でもみ洗いをして水気を切ります。
  4. 合わせ味噌・砂糖・めんつゆ・水を混ぜ合わせ、そうめんに絡めます。
  5. ③のそうめんに炒めた具材を絡めます。
  6. 器に盛り付け、卵黄をトッピングしたら完成です。

▼作り方の詳細はこちら

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番外編:そうめんホットサンドレシピ

主な材料(1個分)

  • そうめん…2束
  • シュレッドチーズ…30g
  • ロースハム…4枚
  • アボカド…1/2個
  • ミートソース…大さじ2
  • オリーブオイル…適量

作り方

  1. そうめんは茹でて清水でもみ洗いをして水気を切ります。
  2. アボカドは縦6等分に切り、ロースハムは半分に折ります。
  3. ホットサンドメーカーにオリーブオイルを薄くひき、そうめん・シュレッドチーズ・アボカド・ハム・ミートソース・シュレッドチーズ・そうめんの順でのせてフタをします。
  4. 焼いたら完成です。

▼作り方の詳細はこちら

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

揖保乃糸そうめんアレンジレシピTOP5を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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・フジテレビ「めざましテレビ
・毎週 月曜日〜金曜日(あさ 5:25〜8:00)
・メインキャスター:三宅正治・井上清華・生田竜聖
・キャスター:軽部真一、鈴木唯、藤本万梨乃、酒主義久、藤井弘輝、渡邉渚、小山内鈴奈

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