2021年8月8日のテレビ東京系列「男子ごはん」では料理研究家の栗原心平さんが夏の絶品サンドとして【ツナホットサンド】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
Servings
2
servingsPrep time
10
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcal栗原心平さんが教える夏の絶品サンドイッチ。
材料
ツナ缶(オイル)・・・小２缶
玉ねぎ・・・10g
卵・・・１個
塩・・・２つまみ
マヨネーズ・・・大さじ１
黒こしょう・・・適量
スライスチーズ(溶けるタイプ)・・・２枚
食パン(６枚切り)・・・４枚
作り方
- 玉ねぎは縦薄切りにします。
- 卵はボウルに割り入れて溶きます。
- 別のボウルに汁気を切ったツナ・マヨネーズ・塩・黒こしょうを加えて混ぜます。
- ホットサンドメーカーに食パンをのせたら、溶き卵を食パンの上に広げます。
- ④の上に③のツナペーストをのせたら、玉ねぎ・スライスチーズをのせます。
- 食パンを重ねて閉じ、中火で焼き目を確認しながらシッカリと両面を焼きます。
- 半分に切って器に盛り付けたら完成です。
▼同時に紹介された夏の絶品サンドレシピ
【男子ごはん】ツナサンドレシピ。栗原心平さんが教える夏の絶品サンドイッチ！8月8日
2021年8月8日のテレビ東京系列「男子ごはん」では料理研究家の栗原心平さんが夏の絶品サンドとして【プレミアムツナサンド】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。ゴーダチーズを加えることで、いつものサンドイッチをプレミアムな美味しさに！...
fuyukohimatsubushi.com
2021.08.08
【男子ごはん】ポークリブサンドレシピ。栗原心平さんが教える夏の絶品サンドイッチ！8月8日
2021年8月8日のテレビ東京系列「男子ごはん」では料理研究家の栗原心平さんが夏の絶品サンドとして【ポークリブサンド】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。 >>男子ごはん記事一覧はこちら ▼同時に紹介された夏の絶品サンドレシピ ▼裏...
fuyukohimatsubushi.com
2021.08.08
【男子ごはん】フルーツヨーグルトドリンクレシピ。栗原心平さんが教える飲むヨーグルトアレンジレシピ！8月8日
2021年8月8日のテレビ東京系列「男子ごはん」では料理研究家の栗原心平さんが夏の絶品サンドとして【フルーツヨーグルトドリンク】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。手軽に作れて甘さも控えめ！ >>男子ごはん記事一覧はこちら ▼同時に...
fuyukohimatsubushi.com
2021.08.08
▼裏トークはにんにくグルメ３品！
▼先週(8月１日)は夏に食べたいアジアのごはんもの
【男子ごはん】鶏肉飯(チーローハン)レシピ｜台湾ごはん！8月1日
2021年8月1日のテレビ東京系列「男子ごはん」では、料理研究家の栗原心平さんが夏に食べたいアジアのごはんとして台湾の【鶏肉飯(チーローハン)】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。鶏の茹で汁でつくる特製ダレをかけていただく、あっさり...
fuyukohimatsubushi.com
2021.08.06
【男子ごはん】ルーロー飯(魯肉飯)レシピ｜栗原心平さん流台湾ごはん！8月1日
2021年8月1日のテレビ東京系列「男子ごはん」では、料理研究家の栗原心平さんが夏に食べたいアジアのごはんとして台湾の【ルーローハン(魯肉飯)】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。じっくりと甘辛く煮込んだ豚バラ肉がご飯と相性バツグン...
fuyukohimatsubushi.com
2021.08.06
【男子ごはん】ミンチィレシピ｜栗原心平さん流マカオごはん！8月1日
2021年8月1日のテレビ東京系列「男子ごはん」では、料理研究家の栗原心平さんが夏に食べたいアジアのごはんとしてマカオの【ミンチィ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。ミンチィはマカオの家庭料理。豚肉・ジャガイアも・ニンニク・トマト...
fuyukohimatsubushi.com
2021.08.06
【男子ごはん】ガパオライスレシピ｜栗原心平さん流マカオごはん！8月1日
2021年8月1日のテレビ東京系列「男子ごはん」では、料理研究家の栗原心平さんが夏に食べたいアジアのごはんとして【ガパオライス】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。生唐辛子にバジルでピリ辛なのに爽やか！家庭でも簡単に本格ガパオライス...
fuyukohimatsubushi.com
2021.08.06
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
栗原心平さんが教える夏の絶品サンド【ツナホットサンド】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
コメント