2021年8月8日のテレビ東京系列「男子ごはん」では料理研究家の栗原心平さんが夏の絶品サンドとして【ツナホットサンド】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
Servings
2
servingsPrep time
10
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcal栗原心平さんが教える夏の絶品サンドイッチ。
材料
ツナ缶(オイル)・・・小２缶
玉ねぎ・・・10g
卵・・・１個
塩・・・２つまみ
マヨネーズ・・・大さじ１
黒こしょう・・・適量
スライスチーズ(溶けるタイプ)・・・２枚
食パン(６枚切り)・・・４枚
作り方
- 玉ねぎは縦薄切りにします。
- 卵はボウルに割り入れて溶きます。
- 別のボウルに汁気を切ったツナ・マヨネーズ・塩・黒こしょうを加えて混ぜます。
- ホットサンドメーカーに食パンをのせたら、溶き卵を食パンの上に広げます。
- ④の上に③のツナペーストをのせたら、玉ねぎ・スライスチーズをのせます。
- 食パンを重ねて閉じ、中火で焼き目を確認しながらシッカリと両面を焼きます。
- 半分に切って器に盛り付けたら完成です。
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
栗原心平さんが教える夏の絶品サンド【ツナホットサンド】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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