【DayDay】亜希流マグロ納豆レシピ。亜希のざっくりキッチン 時間制限30分を晩ごはん作る！4月18日【デイデイ】

2024年4月18日の日本テレビ系列「DayDay.（デイデイ）」のざっくりキッチンでは、短時間でパパッと晩ごはんを作りたいというリクエストに応えて亜希さんが制限時間30分で３品のおいしい晩ごはん作りを披露！【亜希流マグロ納豆】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
今日の献立はこれで決まり！

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1. 【亜希流マグロ納豆】亜希のざっくりキッチンレシピ
   1. 　材料
   2. 　作り方
   3. 　ざっくりポイント
2. 亜希さん
3. まとめ♪

【亜希流マグロ納豆】亜希のざっくりキッチンレシピ

Course: DayDay, レシピCuisine: 亜希さん, ざっくりキッチン, 晩ごはん

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

5

minutes

亜希さんのざっくりレシピ：30分で晩ごはん

　材料

• マグロのぶつ…120g

• 大葉…1～2枚

• みょうが…1個

• 納豆…1パック

• 《タレ》

• ショウガ…1/2かけ

• ニンニク…1/2かけ

• しょうゆ…大さじ3

• バルサミコ酢…大さじ3

　作り方

• ボウルにすりおろしたショウガ・ニンニク・バルサミコ酢・しょうゆを入れて合わせ調味料を作ります。
• 別のボウルにマグロのぶつ・納豆・刻んだ大葉とみょうが入れて混ぜ合わせます。
• ②を器に盛り付けて、①をかけて完成です。
  お好みでごま油や韓国のりをトッピングするのもオススメです。

　ざっくりポイント

• マグロはカツオなどでもOK！
• ミョウガは大葉で巻いて切れば一気に完了！
• バルサミコ酢
  ぶどうの濃縮果汁から造られる果実酢。
  甘みがあるので肉や魚料理、サラダなど幅広く使える調味料です。
• ※画像はイメージです。

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fuyukohimatsubushi.com

2024.04.18

亜希さん

このざっくりレシピを教えてくれたのは亜希さんでした。

亜希さんはご自身のYou Tubeで２人の子どもに作るお弁当レシピが大バズリする知る人ぞ知る料理の達人です。

亜希の「ふたが閉まるのか？」弁当 〜母ちゃんと息子2人、笑いと涙の18年の弁当記録〜

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

亜希さんが教える30分で３品つくる晩ごはんレシピ【亜希流マグロ納豆】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪