【ヒルナンデス】かにかま天津飯 レシピ本大賞ノミネートやる気1%ごはん｜9月12日

2023年9月12日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」ではレシピ本「やる気1%ごはん」がノミネートされた、まるみキッチンさんが【ふわとろ卵のカニカマ天津飯】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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タップして飛べる《目次》

1. 【かにかま天津飯】まるみキッチンさんレシピ
   1. 　材料
   2. 　作り方
   3. 　ポイント
2. まるみキッチン先生
   1. まるみキッチン先生の著書
3. まとめ♪

【かにかま天津飯】まるみキッチンさんレシピ

Course: レシピ, ヒルナンデスCuisine: レシピ本大賞, 手抜き料理

Servings

1

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

10

minutes

レシピ本大賞を受賞したマネしたい手抜き料理

　材料

• 卵…２個

• かに風味かまぼこ…適量

• マヨネーズ…大さじ１

• ご飯…１膳

• 刻みねぎ…適量

• 《a》

• 水…100ml

• しょう油…大さじ１

• 砂糖…大さじ１

• 酢…小さじ１

• 鶏ガラの素…小さじ1/2

• 片栗粉…大さじ1/2

　作り方

• 耐熱容器に卵・かに風味かまぼこ・マヨネーズを入れて混ぜます。
• ラップをして600Wの電子レンジで１分チンしたら、一度混ぜて再び４０秒加熱します。
• 別の容器に《a》の材料を入れて、しっかりと混ぜてラップをし、600Wの電子レンジで１分30秒加熱します。
• ③を片栗粉がダマにならないように、よくかき混ぜます。
• ご飯の上に②の卵、④の餡をかけたら完成です。

　ポイント

まるみキッチン先生

【レンジで簡単！かにかま天津飯】

①耐熱容器で卵2個、ほぐしたかにかま、マヨ大1混ぜふんわりラップして600w1分チン、混ぜて40秒チン
②水100cc、醤油・砂糖各大1、お酢小1、鶏がら小1/2、片栗粉大1/2混ぜ600w1分半チンして混ぜる
③白ごはんに①、②、きざみねぎをのせ完成 pic.twitter.com/UVYddjQZee

— まるみキッチン【簡単レシピ】 (@marumi_kitchen) May 11, 2022

このレシピを教えてくれたのは料理研究家のまるみキッチンのさんです。

まるみキッチン先生の著書

やる気1％ごはん テキトーでも美味しくつくれる悶絶レシピ500

posted with ヨメレバ

まるみキッチン KADOKAWA 2022年11月09日

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まとめ♪

最後までご覧いただき ありがとうございます。

まるみキッチンさんが教える【かにかま天津飯】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪