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【平野レミの早わざレシピ】O1O1C(おイチカレー)の作り方。2023早春|2月23日

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2023年2月23日の平野レミの早わざレシピ 2023早春では、料理研究家の平野レミさんが春を先取り!旬の食材を使用したレシピ【O1O1C(オール1のおイチカレー)】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
今回もインパクト抜群!限りなく手間を省いた平野レミさんレシピはお手軽ながらも大切なポイントはシッカリと外さないので、どれも早い!簡単!美味しい!は当たり前!魅力あふれるレミさんレシピは今回もレギュラー入り間違いなしです。

>>平野レミさんのレシピ一覧はこちら

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【O1O1C(オール1のおイチカレー)】平野レミさんレシピ(2023早春)

Course: レシピCuisine: 平野レミさんレシピ
Servings

4

servings
Prep time

10

minutes
Cooking time

10

minutes

平野レミさんの春を先取りした旬食材を使った早わざレシピ

材料

  • 新玉ねぎ…大1個(正味300g)

  • ニンニクみじん切り…大さじ1

  • ショウガみじん切り…大さじ1

  • サラダ油…大さじ1

  • マッシュルーム…1パック(正味120g)

  • ジャガイモ…大1個(170g)

  • 鶏もも肉…1枚(250g)

  • 水…1カップ

  • ココナツミルク…1カップ

  • 水溶き米粉…米粉・水(各大さじ1)を溶く

  • 塩…小さじ1

  • クミンパウダー…小さじ1

  • ガラムマサラ…小さじ1

  • イタリアンパセリ…少々

  • 《カレーご飯》
  • バター…大さじ1

  • カレー粉…小さじ1

  • 温かいご飯…200g

作り方

  • 玉ねぎは1.5cm幅のくし切りにします。
  • マッシュルームは4〜6等分にします。
  • ジャガイモは小さめの乱切りにします。
  • 鶏もも肉は2cmの角切りにし、塩コショウ(各少々)で下味をつけます。
  • 鍋にサラダ油をひき、玉ねぎ・ニンニク・ショウガを加えて弱火でしんなりとするまで炒めます。
  • ⑤にマッシュルーム・ジャガイモ・鶏もも肉を加えてサッと炒めたら、水を加えて弱火で11分煮ます。
  • ⑥にココナツミルクを加えて、中火でさらに11分煮ます。
  • 水溶き米粉を加えてよく混ぜ、塩・クミンパウダー・ガラムマサラを加えて、少し煮ます。
  • 耐熱容器に《カレーご飯》の材料のバター・カレー粉を入れて600Wの電子レンジに20〜30秒ほどかけたら、取り出し よく混ぜ、温かいご飯を加えて混ぜ合わせます。
  • ⑨のカレーご飯を器に盛り付け、⑧をかけ、あればイタリアンパセリをかけて完成です。
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平野レミさん

このレシピを教えてくれたのは料理研究家の平野レミさんです。

料理家歴40年!

作ってきたレシピは8000以上!

料理愛好家として家族に愛される料理を日々研究している平野レミさんは雑誌やメディアで大活躍されている家庭料理のスペシャリストです。

平野レミさんの著書

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

平野レミさんが教える早わざレシピ【O1O1C(オール1のおイチカレー)】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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