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レシピ土曜はナニする!?

【土曜は何する】しょうが増し増し卵焼きレシピ。10分ティーチャー|2月10日

レシピ

2024年2月10日のカンテレ/フジテレビ系列「土曜はナニする!?」の予約が取れない10分ティーチャーでは、しょうが料理人の森島土紀子先生が、体がポカポカ整う生姜増し増し!ショウガレシピ【しょうが増し増し卵焼き】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

>>土曜はナニする!?記事一覧はこちら

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【生姜増し増し卵焼き】レシピ

Course: レシピ, 土曜はナニする!?Cuisine: 生姜料理
Servings

2

servings
Prep time

5

minutes
Cooking time

10

minutes

しょうが増し増し!

 材料

  • 溶き卵…2個分

  • はんぺん…1枚

  • カニ缶…50g

  • ショウガ(みじん切り)…5g

  • しょうがだしつゆ…大さじ1

  • 《しょうがだしつゆ》
  • 酒・みりん・しょう油…各200ml

  • 昆布…10cm

  • 煮干し…6本

  • 厚切り混合削り節・かつお節…25g

  • ショウガの皮…3片分

 作り方

  • しょうがだしつゆ
  • 酒・みりん・しょうゆの割合は1:1:1:にし鍋に入れます。
  • 昆布・煮干し・削り節・かつお節も加えます。
  • 中火で温めて、沸騰したら火を止めて少し冷まします。
  • ザルで濾して、しょうがの皮と一緒に保存容器に入れて保存します。
  • 卵焼き
  • ボウルに溶き卵・つぶしたはんぺん・カニ缶・ショウガを入れて よく混ぜ合わせます。
  • しょうがだしつゆを入れ、さらに混ぜ合わせます。
  • 油をひいたフライパンに②を流し入れ、まずは片面を焼きます。
  • お皿をかぶせて ひっくり返し、フライパンに滑らせて反対側も焼きます。
  • 巻きすにのせて、丸太状に巻いたら完成です。

 ポイント

  • 巻きすがない場合はラップだけで巻いてもOK!
  • はんぺんはポリ袋に入れて、手でつぶすと簡単です。
    はんぺんを入れることで、ふんわり食感が出て かさ増しにもなります。
  • ※画像はイメージです。

▼そのほかの生姜レシピ

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森島土紀子先生

このレシピを教えてくれたのは生姜料理人の森島土紀子先生です。

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

生姜料理の森島土紀子先生が教えるレシピ【生姜増し増し卵焼き】の作り方について紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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カンテレ/フジテレビ「土曜はナニする!?
毎週土曜日(あさ 8時30分〜9時55)
出演者:山里亮太(南海キャンディーズ)、宇賀なつみ、村上知子(森三中)、井森美幸、笠原秀幸、川上千尋(NMB48)
10分ティーチャー:森島土紀子先生(しょうが料理人)

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