2021年11月20日のTBS系列「王様のブランチ」ではレシピ本大賞受賞の滝沢カレンさんが著書「カレンの台所」より【肉汁たっぷりピーマンの肉詰め】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。分量や調理工程は無いけれど、不思議と分かる!カレンさん語録で楽しくお料理が完成します。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
15
minutesひょっこり穴から顔出しスタイルに。
誰もが胸を打たれるピーマン肉詰めは肉を何かに詰めたくて仕方ない人にオススメ!
材料
ピーマン
ひき肉
玉ねぎ
お麩
塩コショウ
卵
マヨネーズ
片栗粉
中濃ソース
ケチャップ
酒
作り方
- ボウルにひき肉全て、玉ねぎみじん切り、お麩を崩しに崩した粉・卵・塩コショウをややむせるほど・マヨネーズを宝石一粒程度添えます。
- 硬すぎず柔らかすぎずの肉質に
- ピーマンの帽子になっている部分をギリギリ切り、足もギリギリに切ります。
- さらに半分にして筒状にします。
- 顔を出したくなるような筒ピーマンを何個かお作りします。
- なんかしらの空間で片栗粉がピーマンひとりひとりに嫌がられない程度にまとわりつけます。
- ピーマンに肉だねをつめて、オリーブオイルで両面をじっくりと焼きます。
- ピーマンの肉づめに火が通ったら器に盛り付けます。
- フライパンに残った肉汁に中濃ソース・ケチャップ・酒を足してソースにしてピーマンの肉詰めにかけたら完成です。
▼同日に紹介された滝沢カレンさんレシピ
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▼前回は進化系おにぎりレシピ
・ベーコン卵酢飯おにぎり(ごちそうおにぎり)レシピ
・炙り明太チーズマヨおにぎり(ごちそうおにぎり)レシピ
・ぱっかんおにぎりレシピ
・折りたたみおにぎりレシピ
・肉巻きおにぎり(たこ焼き器で)レシピ
>>王様のブランチ記事一覧はこちら
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
滝沢カレンさんのレシピ本「カレンの台所」より【ピーマンの肉詰め】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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