2021年7月21日のフジテレビ系列「ノンストップ」の検索!きょうのオシャレシピではクラシルで検索ワードが急上昇するという旬の「空芯菜」を使用した【空芯菜ひき肉のピリ辛炒め】の作り方を教えてくれたのでくわしく紹介します。
Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutesCalories
300
kcalクラシルで人気の旬の空芯菜レシピ
材料
空芯菜・・・150g
豚ひき肉・・・100g
ニンニク・・・1片
鷹の爪(輪切り)・・・小さじ1/2
サラダ油・・・小さじ1
- 《a》
しょうゆ・・・小さじ1
塩・・・ひとつまみ
黒コショウ・・・ひとつまみ
作り方
- 空芯菜は葉と茎に分け、それぞれ5cm幅に切ります。
- ニンニクは縦半分に切り、芯を取り除いてみじん切りにします。
- 熱したフライパンにサラダ油・鷹の爪・ニンニクを入れて弱火で加熱します。
- ニンニクの香りが立ったら豚ひき肉を加えて中火で炒めます。
- 豚ひき肉に火が通ったら、空芯菜の茎の部分を加えて強火で炒めます。
- 全体に油がなじんだら、空芯菜の葉・《a》の材料を加えて強火でサッと炒め合わせます。
- 全体に味がなじんだら火から下ろして器に盛り付けて完成です。
▼同日に紹介された空芯菜レシピ
【ノンストップ】豚バラと空芯菜のさっぱり梅炒めレシピ。クラシル!きょうのおしゃレシピ!7月21日
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
クラシルで人気の旬の空芯菜レシピ【空芯菜ひき肉のピリ辛炒め】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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