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【めざましテレビ】コスパ最強料理レシピ(肉巻きおにぎり・トッポギ風など)まとめ|リポーターやってください!11月2日

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2021年11月2日のフジテレビ系列「めざましテレビ」のリポーターやってください!では土ドラ「顔だけ先生」から神尾楓珠さんが阿部華也子さんと一緒にTasty Japanさんのスパ最強料理レシピをリポートしてくれたので詳しく紹介します。

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Tasty Japanコスパ最強料理レシピまとめ

豚とナスのイタリアンロールレシピ

材料(2人分)

  • ナス・・・2本
  • 豚バラ肉薄切り・・・10枚
  • バジルの葉・・・10枚
  • ピザ用チーズ・・・50g
  • ケチャップ・・・適量
  • 塩・・・少々
  • 粗挽き黒こしょう・・・適量
  • オリーブオイル・・・適量

作り方

  1. ナスはスライサーで薄切りにして水に5分ほどさらしてアク抜きをします。
  2. 豚バラ肉を広げて並べ、ケチャップを塗ります。
  3. 豚肉の上に水気をふきとったナスと、バジルの葉・ピザ用チーズをのせていきます。
  4. クルクルと、できるだけキツめに巻きます。
  5. オリーブオイルを薄く塗った耐熱容器に④をつめます。
  6. トースターで15〜20分ほど肉に火が通るまで焼いたら完成です。

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チーズインてりやき肉巻きおにぎり

材料(2人分)

  • ごはん・・・400g
  • しば漬け・・・50g
  • さけるチーズ(半分に切る)・・・2本
  • 豚もも肉(薄切り/しゃぶしゃぶ用)・・・8本
  • 豚バラ肉(薄切り)・・・4枚
  • 片栗粉・・・適量
  • サラダ油・・・大さじ2
  • しょう油・・・大さじ2
  • みりん・・・長地2
  • 酒・・・大さじ2
  • 砂糖・・・大さじ1
  • 白ごま・・・適量

作り方

  1. しば漬けをみじん切りにします。
  2. ご飯にしば漬けを混ぜます。
  3. さけるチーズを中に入れて俵型に成形します。
  4. 豚バラ肉・豚もも肉をクロスして広げて置き、③を中心にのせて巻きます。
  5. ボウルにしょう油・みりん・酒・砂糖を混ぜ合わせておきます。
  6. ④の肉巻きおにぎりに片栗粉をまぶします。
  7. 熱したフライパンにサラダ油をひき、⑥を並べて転がしながら焼きます。
  8. ⑤の合わせ調味料を加えて、おにぎりにタレを絡めたら完成です。
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すいとんの甘辛チーズトッポッキ風レシピ

材料(2人分)

  • 薄力粉・・・100g
  • 水・・・50ml
  • 塩・・・ひとつまみ
  • ピザ用チーズ(細切り)・・・少々
  • 白ごま・・・少々

《タレ》

  • 水・・・200ml
  • コチュジャン・・・大さじ2
  • 砂糖・・・大さじ2
  • 片栗粉・・・大さじ1
  • 鶏ガラスープの素・・・小さじ1
  • しょう油・・・小さじ1

作り方

  1. ボウルに薄力粉・水・塩を入れて混ぜます。
  2. 耳たぶくらいの硬さまで手でこねます。
  3. 長さ5cm程度に切り分けます。
  4. 沸騰した湯で茹でて、浮かんできたら冷水にとります。
  5. ボウルに《タレ》の材料を混ぜ合わせます。
  6. 熱したフライパンに⑤の合わせ調味料を加えて煮詰めます。
  7. タレにとろみが出てきたら、水気を切った④のすいとんを加えて絡めます。
  8. ピザ用チーズ・白ごまをふったら完成です。

Tasty Japan

このレシピを教えてくれたのはTasty Japanさんです。

Tasty JapanさんはSNSフォロワー数1700万以上の大人気 料理動画メディアです。

Tasty Japanさんの新作本2冊は発売されたばかりです。

まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございました。

神尾楓珠さんと阿部華也子キャスターがリポートしたTasty Japanさんのコスパ最強料理のレシピを紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪

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