【ヒルナンデス】リュウジさんのエンドレスキャベツレシピ｜ごまドレ風サラダの作り方！爆速レシピ

2021年5月31日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」では大人気の料理研究家・リュウジさんが冷蔵庫にあるものでチャチャっと作れる爆速レシピとして【キャベツのごまどれサラダ】の作り方を教えてくれたのでくわしく紹介します。

>>リュウジさんのレシピ一覧はこちら

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タップして飛べる《目次》

1. 【キャベツのごまドレサラダ】リュウジさんの爆速レシピ
   1. 　材料
   2. 　作り方
2. リュウジさん
   1. リュウジさんの著書
3. まとめ♪

【キャベツのごまドレサラダ】リュウジさんの爆速レシピ

Course: レシピ, ノンストップCuisine: 和食, 爆速レシピ

Servings

1

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

5

minutes

Calories

300

kcal

ごまドレは必要なし！
めんつゆ+マヨネーズでごまドレッシングの味わいに！

　材料

• キャベツ・・・200g

• 卵・・・2個 

• マヨネーズ・・・大さじ3

• すりゴマ・・・大さじ3

• めんつゆ(3倍濃縮)・・・大さじ1+1/2

• 砂糖・・・小さじ1/2

• ブラックペッパー、乾燥パセリ・・・各適量

• 粒マスタード・・・お好み

　作り方

• 卵を耐熱容器に入れて600Wの電子レンジで１分40秒〜２分ぐらい加熱します。
• キャベツを千切りにします。
• ボウルに②のキャベツ・①の卵・マヨネーズ・すりごま・めんつゆ・砂糖を加えて混ぜます。
• 器に盛り付け、ブラックペッパー・パセリをかけたら完成です。

▼同日に紹介されたリュウジさんの爆速レシピまとめ

【ヒルナンデス】リュウジさんの爆速レシピまとめ！海苔ふりかけ・豚つくね・キャベツサラダなど

2021年5月31日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」では大人気の料理研究家・リュウジさんが冷蔵庫にあるものでチャチャっと作れる爆速レシピを教えてくれたのでくわしく紹介します。 >>リュウジさんのレシピ一覧はこちら リュウジさんの爆速レシピ５...

fuyukohimatsubushi.com

2021.05.31

リュウジさん

この爆速レシピを教えてくれたのは料理研究家のリュウジさんです。

SNSの総フォロワー数 約490万人超え、レシピ本は80万部を突破と大人気の料理研究家のリュウジさんが出された著書「悪魔のレシピ」のレシピ本は2020年 料理レシピ本 大賞を受賞されました。

発表すれば すべてバズるというリュウジさんのレシピは多くのかたに支持されています。

リュウジさんの著書

麺・丼・おかずの爆速バズレシピ101

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リュウジ 扶桑社 2018年07月20日頃

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リュウジ式 悪魔のレシピ

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リュウジ ライツ社 2019年11月22日頃

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バズレシピ　真夜中の背徳めし

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リュウジ 扶桑社 2021年03月31日

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

リュウジさんの爆速レシピ【キャベツのごまドレサラダ】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪