2021年5月24日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」では大人気 料理研究家のリュウジさんが安くて簡単に作ることができるフライパンレシピを5品の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
リュウジさんの安くて簡単なフライパンレシピ５品まとめ
ネギ塩鶏めしレシピ
たった１０分でふっくらできる炊き込みご飯！
温かいご飯を使うことで時短で、炊き込んだかのようなお米１粒１粒に味が絡んだご飯が作れます。
▼作り方
キャベチ焼きレシピ
１人前６７円と激安で、カロリーも控えめという嬉しいレシピ。
混ぜて焼くだけの簡単レシピは、キャベツの甘みを丸ごと閉じ込めた旨みたっぷりの１品です。
▼作り方
合いびき肉のサイコロステーキレシピ
合いびき肉をトレーの上で混ぜ合わせた肉々しいのにステーキにくらべて激安！
肉を焼くのも、ソースを作るのもフライパン１つでできちゃいます。
リュウジさんいわく、ガーリックステーキを目指したそう。
▼作り方
冷麺風ラーメンレシピ
インスタントラーメンは冷やしても美味しい！
サッポロ一番で作る冷麺はフライパンだからこそ時短で調理が可能です。
▼作り方
サバ缶のから揚げレシピ
サバ缶を使用することで、揚げ時間も短縮でき、臭みを取る下処理も必要ありません。
お安くできるサバから揚げは夕食の１品にも、お酒のおつまみにもピッタリです。
▼作り方
リュウジさん
このレシピを教えてくれたのは料理研究家のリュウジさんです。
SNSの総フォロワー数 約440万人超え、レシピ本は80万部を突破と大人気の料理研究家のリュウジさんが出された著書「悪魔のレシピ」のレシピ本は2020年 料理レシピ本 大賞を受賞されました。
発表すれば すべてバズるというリュウジさんのレシピは多くのかたに支持されています。
リュウジさんの著書
リュウジ KADOKAWA 2021年04月21日頃
リュウジ 扶桑社 2021年03月31日
リュウジ ライツ社 2019年11月22日頃
▼リュウジさんレシピ
・リュウジさんの春色レシピ５品【しらすユッケ・ポテトサラダ・オニオンスープ・キャベツステーキ・たけのこピラフ
・リュウジさんの太らないおかずレシピまとめ【クリームチーズのめんつゆ漬け・フライド大根・エリチリなど】
・リュウジさんの居酒屋おつまみレシピまとめ【無限枝豆・壺ニラ・アスパラソテー・アヒージョ・レタス酸辣湯】
・【豆腐グラタン】カップスープの素で時短！リュウジさんのバズレシピ
・【リュウジさんの冷凍食品アレンジレシピまとめ
>>ヒルナンデス記事一覧はこちら
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございました。
大人気料理研究家・リュウジさんが教えるフライパン１つで出来る簡単レシピ５品の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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