2022年8月30日のテレビ朝日系列「家事ヤロウ」では大人気コンビニ「セブンイレブン」さんのお惣菜人気ベスト10にアレンジレシピをゲストの菅田将暉さんとともにランキング形式で教えてくれたので詳しく紹介します。
セブンイレブンお惣菜人気BEST１０
第１０位 銀鮭の塩焼
／#セブンイレブン 人気定番おかずをご紹介❗
あなたの好きなおかずはなに❓
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「セブンプレミアム 銀鮭の塩焼」278円(税込300円)
「セブンプレミアム さばの塩焼」268円(税込289円)
「セブンプレミアム 北海道男爵いもの肉じゃが」238円(税込257円)レンジで温めるだけで簡単便利に食べられます😋 pic.twitter.com/DeIKHqrrxh
— セブン‐イレブン・ジャパン (@711SEJ) April 30, 2021
第１０位は銀鮭の塩焼（321円）！
脂ののった銀鮭を250℃の遠赤外線で加熱することで、表面だけでなく中まですばやく熱が入り、外パリ＆中フワの焼き上がりになり、レンジで解凍してもふっくらとしています。
高温で焼いているため、中に脂が閉じ込められてうまさをキープされるのだそうです。
アレンジレシピ【サケマヨ玉子焼き】
- 銀鮭の塩焼を600Wの電子レンジで50秒加熱します。
- 鮭の皮をはがして身をほぐします。あったら骨は取り除きます。
- マヨネーズ（大さじ１）・めんつゆ（小さじ1/3）・黒胡椒（適量）を加えて混ぜ合わせたらサケマヨの完成です。
- ボウルに卵（３個）を割り入れます。
- サケマヨ・白だし（小さじ1/2）を加えて混ぜ合わせます。
- 熱した卵焼き器に油（少量）をひき、薄く伸ばします。
- 卵液の1/3を入れ、奥から手前に巻きます。
- 巻いた玉子を奥に置き、再び油をひきます。
- 再び卵液（1/3量）を入れ、焼けた卵を持ち上げて卵液を流します。
- 再び玉子を巻きます。
- 残りの卵液を入れて同様に焼いたら完成です。
第９位 北海道男爵いものポテトサラダ
今日はのんびり朝ご飯☀
セブンプレミアムのポテトサラダを使った簡単アレンジチーズトーストを作ってみた🍞#私のセブンプレミアムごはん でみんなのおすすめも教えてね！＼金のマルゲリータクッションが当たるキャンペーンも実施中／@711SEJ をフォロー＆この投稿をRTで応募しよう✨
— セブン‐イレブン・ジャパン (@711SEJ) August 26, 2022
第９位は北海道男爵いものポテトサラダ（138円）！
使用している男爵いもは、雪室貯蔵に入れて低温保存することでデンプンが糖化してグンと甘みが出るのだそう。
第８位 さばの塩焼
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第８位はさばの塩焼（321円）！
焼き魚シリーズの中で１番人気だという商品で、これまでの累計販売数は8300万個以上！
身と皮の間を手洗いし雑味と臭みを取り除いたあと、２種類の塩を合わせた特製の塩水に漬けて９時間以上熟成させたという こだわりの１品です。
アレンジレシピ【梅さば炊き込みご飯】
- 炊飯器に米（２合）・水・種を取り除いた梅干し（２個）を入れます。
- 塩（小さじ1/2）・酒（大さじ２）・白だし（大さじ１）を入れて軽く混ぜます。
- さばの塩焼をのせて炊飯します。
- 炊きあがったらサバをほぐすように混ぜ合わせて完成です。
第７位 皮がもっちりジューシー焼き餃子
今晩はゆっくりおうち飲みがした～い🍺‼
そんな日にピッタリな #セブンイレブン のオススメは…☝🆕皮がもっちり焼き餃子 5個入り🆕
晩酌のみならず、晩ごはんのメインにもどうぞ🍚
ちなみに皆さんは餃子を何につけて食べる派❓
👇で教えてね✨
※北海道、沖縄除く
※地域により規格が異なります— セブン‐イレブン・ジャパン (@711SEJ) October 1, 2021
第７位は皮がもっちりジューシー焼き餃子（280円）！
ジューシーな秘密は餡に鶏がらスープを加えているからだそう。
さらに こだわり抜いた配合の小麦粉を使用して じっくりと焼くことでモチモチの食感になっています。
第６位 金のハンバーグ
＼「ザ★チャーハン」カップ＋セブン飯／#ザ・チャーハンカップ にセブン-イレブンの「７プレミアムゴールド 金のハンバーグ」を盛る😎
濃厚ソースの肉厚ハンバーグでチャーハンを一心不乱に掻き込む！それは、禁断の出会い。
明日10時に超豪華プレゼントキャンペーンがスタート🏝
お見逃しなくっ pic.twitter.com/b1ZDCD67l0— 味の素冷凍食品【公式】 (@ff_ajinomoto) July 14, 2022
第６位は金のハンバーグ（429円）！
惣菜部門の金シリーズで１番売れている大ヒット商品で、累計販売個数は１億個以上！！
金のハンバーグはジューシーな脂身を赤身で包む二重構造になっているため、うまさたっぷりの肉汁がシッカリと中に閉じ込められています。
アレンジレシピ【金のハンバーグ ボロネーゼ】
- 金のハンバーグを袋の上から潰します。
- ①を600Wの電子レンジで３分２０秒加熱します。
- 茹でたパスタ（100g）に②をかけ、粉チーズをかけたら完成です。
第５位 たんぱく質が摂れる 鶏むね肉サラダ
「たんぱく質が摂れる！鶏むね肉サラダ」398円(税込429円)
高たんぱく質で低糖質な鶏むね肉に、ゆで玉子🥚、ブロッコリー🥦とシャキシャキの野菜を組み合わせました🥗
和風玉ねぎドレッシング付きで、野菜もお肉も美味しく食べられちゃうφ(c･ω･｡)ψ
※北海道、近畿、四国、沖縄除く#セブンイレブン pic.twitter.com/iY7TO65RKV— セブン‐イレブン・ジャパン (@711SEJ) February 26, 2020
第５位はたんぱく質が摂れる 鶏むね肉サラダ（442円）！
茹でたパスタに醤油・かつお節をかけて、鶏むね肉サラダをのせたアレンジをする方も！
第４位 ７種具材のお豆腐とひじきの煮物
第４位は７種具材のお豆腐とひじきの煮物（216円）！
枝豆がたっぷりと入っていて食感も良く、あっさりとしていて飽きのこない１品。
第３位 お肉たっぷり豚しゃぶサラダ
💪今日も健康いただきます💪
お肉をたっぷり盛り付けた、満足感◎の豚しゃぶサラダです🐷💕
これ1食で196kcal、たんぱく質23.5gなので、カロリー控えめのお食事をご希望の方にも🙆
ポン酢に大根おろしを加えたさっぱりドレッシングでめしあがれ♡ pic.twitter.com/Q4uEZK22UW— セブン‐イレブン・ジャパン (@711SEJ) July 1, 2021
第３位はお肉たっぷり豚しゃぶサラダ（432円）！
豚肉を１枚ずつ出汁でしゃぶしゃぶしているので、旨みたっぷり！
レタスも冷水で締めてシャキシャキ食感をキープしています。
第２位 コールスローサラダ
第２位はコールスローサラダ（226円）！
マヨネーズにローズマリー・トマト酢・りんご酢を加えることで絶妙な酸味とフルーティーな風味を出しています。
このドレッシングにキャベツ・きゅうり・ハム・コーンを一緒に混ぜたコールスローはセブンイレブンで９年間も売れ続けたロングセラー商品です。
アレンジレシピ【納豆コールスロー】
- コールスローサラダにひきわり納豆・付属のタレ・からしを加えて混ぜます。
- 器に盛り付けて、かつお節をふったら完成です。
第１位 たことブロッコリーバジルサラダ
🥦🐙ハマる人続出‼️🥦🐙
「たことブロッコリーバジルサラダ」248円(税込267円)味も食感も楽しい、人気のサラダがリニューアル🥗♪
新葉のみを厳選し、すぐに加工することで、バジルソースの風味がアップ💚ぜひ店頭でチェックしてみてね😘
※沖縄除く
※北海道は規格が異なります#セブンイレブン pic.twitter.com/nmpGcWLP1N— セブン‐イレブン・ジャパン (@711SEJ) April 27, 2021
第１位はたことブロッコリーバジルサラダ（280円）！
バジルソースの塩味がサッパリとしていてハマる人が続出中の話題の１品です。
▼同日に紹介されたセブンイレブンさんの冷凍食品BEST10
・無限長ネギレシピ
・6Pチーズインじゃがいも 山本ゆりさんレシピ
・角煮風味玉 和田明日香さんレシピ
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・ベビースターコールスロー 和田明日香さんレシピ
・だしバタおかず鍋 キッコーマン公式鍋レシピ
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・ペペロンチーノ なにわ男子 大橋和也さんレシピ
・サバ缶ひつまぶし風丼 ギャル曽根さんレシピ
・もやしのお好み焼き ギャル曽根さんレシピ
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・秒すた丼 和田明日香さんレシピ
・枝豆のメキシコ風(チリパウダーで)和田明日香さんレシピ
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まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
セブンイレブンさんのお惣菜人気BEST１０とアレンジレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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