2024年4月23日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」の藤井恵流マンネリ解消新レシピでは料理研究家の藤井恵さんが旬の春野菜レシピ【春キャベツのちりめんじゃこ炒め】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
【春キャベツのちりめんじゃこ炒め】藤井恵さんの春野菜レシピ
Course: レシピ, ヒルナンデスCuisine: 藤井恵さん, アレンジレシピ, 春野菜Servings
2
servingsPrep time
5
minutesCooking time
10
minutes藤井恵さんが提案する簡単！マンネリ解消お餅レシピ
材料（つくりやすい分量）
千切りキャベツ…４枚分
ちりめんじゃこ…20g
しょう油…小さじ１
ごま油…大さじ1/2
作り方
- フライパンにごま油をひいて、ちりめんじゃこを加えて炒めます。
- 香りが立ってきたら千切りキャベツを加えて炒めます。
- キャベツがクタッとしたら、しょう油をかけて強火で炒めて完成です。
ポイント
- ※画像はイメージです。
▼同日に紹介された藤井恵先生の春野菜レシピ
・新玉ねぎのステーキレシピ
・春キャベツの丸ごと野菜巻きレシピ
・ごぼうみそ(新ごぼうの濃厚味噌)レシピ
藤井恵先生
このマンネリ解消！新レシピを教えてくれたのは料理研究家の藤井恵さんです。
藤井恵先生は、これまで年間2000以上のレシピを生み出してきた大人気料理研究家さんです。
藤井恵先生の著書
藤井 恵 主婦と生活社 2024年03月22日頃
まとめ♪
最後までご覧いただき ありがとうございます。
藤井恵さんが教える春野菜レシピ【春キャベツのちりめんじゃこ炒め】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
日本テレビ「ヒルナンデス」
毎週月曜日〜金曜日（11時55分〜13時35分）
・MC：南原清隆
・アシスタント：浦野モモ（日本テレビアナウンサー）
・出演者：いとうあさこ、佐藤栞里、八乙女光・有岡大貴（Hey！Say！JUMP）、長田庄平・松尾駿（チョコレートプラネット）
・VTRゲスト：石原良純、大友花恋、Crystal Kay、藤井恵（料理研究家）
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