2021年6月23日の日本テレビ系列「ヒルナンデス」では絹ごし豆腐VS木綿豆腐で徹底討論をしていました。こちらではプロがおススメする「木綿豆腐」の調理法として料理研究家の水島弘史さんが【木綿豆腐とトウモロコシのかき揚げ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。
Servings
1
servingsPrep time
30
minutesCooking time
40
minutesCalories
300
kcal木綿豆腐レシピ
材料
木綿豆腐・・・200g
とうもろこし・・・50g
塩・・・小さじ1/4
薄力粉(打ち粉用)・・・20g
卵黄・・・1個
薄力粉・・・30g
あらびきコショウ・・・適量
つけ塩・・・お好みで
水・・・35ml
サラダ油・・・適量
作り方
- 木綿豆腐はキッチンペーパーを3重くらいにして包み500Wの電子レンジで4分ほど加熱します。
- 取り出して1.5cm幅に切ったら、ペーパーに並べて さらに水気を切って冷まします。
- ボウルに豆腐を入れて剥き身のトウモロコシと合わせておきます。
- 別のボウルに卵黄を割り、水を加えて混ぜ、さらに薄力粉(30g)をくわえてサックリと混ぜます。
- ③に打ち粉(適量)を加えて絡め、塩をして混ぜます。
- フライパンに4cmくらいの高さのサラダ油を注ぎ、中火で加熱します。
- 揚げ油の温度が130℃を越えたら、⑤のボウルに④の衣を加えてからめ、お玉ひとすくい分ほどとって油の中に落として揚げていきます。
- 2分ほど揚げたらひっくり返し、強火で1分ほど揚げます。
- 取り出してペーパーで油をきり、上から粗挽きコショウをふります。
- 皿に盛り付けて完成です。お好みで塩をつけて召し上がってください。
まとめ♪
最後までご覧いただきありがとうございます。
絹ごし豆腐VS木綿豆腐 徹底討論!
料理研究家の水島弘史さんが教える「木綿豆腐」の調理法【木綿豆腐とトウモロコシのかき揚げ】の作り方を紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください♪
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