【DayDay】野菜の葉でふりかけレシピ。亜希のざっくりキッチン 捨てる食材で晩ごはん作り！6月6日【デイデイ】

2024年6月6日の日本テレビ系列「DayDay.（デイデイ）」のざっくりキッチンでは、亜希さんが捨てがち食材で晩ごはん作りを披露！【野菜の葉で作るふりかけ】の作り方を教えてくれたので詳しく紹介します。

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1. 【野菜の葉で作るふりかけ】亜希のざっくりキッチンレシピ
   1. 　材料
   2. 　作り方
   3. 　ざっくりポイント
2. 亜希さん
3. まとめ♪

【野菜の葉で作るふりかけ】亜希のざっくりキッチンレシピ

Course: DayDay, レシピCuisine: 亜希さん, ざっくりキッチン, 晩ごはん

Servings

2

servings

Prep time

5

minutes

Cooking time

5

minutes

亜希さんのざっくりレシピ：30分で晩ごはん

　材料

• かぶの葉…（大）1本

• 大根の葉…1本

• セロリの葉…1本

• サラダ油…大さじ1

• 唐辛子（輪切り）…ひとつまみ

• ザーサイ…40g

• しば漬け…40g

• 炒りごま…小さじ1

• かつお節…ひとつかみ

• 砂糖…小さじ1

• しょうゆ…大さじ1

　作り方

• かぶの葉・大根の葉・セロリの葉を細かく刻みます。
• サラダ油をひいたフライパンに唐辛子を入れ香りを出します。
• ②にザーサイとカットした野菜を入れて炒めます。
• 野菜に火が通ったら、しば漬け・かつお節・炒りごまを入れ、仕上げに砂糖としょうゆを加えて味付けをして完成です。

　ざっくりポイント

• ※画像はイメージです。

亜希さん

このざっくりレシピを教えてくれたのは亜希さんでした。

亜希さんはご自身のYou Tubeで２人の子どもに作るお弁当レシピが大バズリする知る人ぞ知る料理の達人です。

亜希の「ふたが閉まるのか？」弁当 〜母ちゃんと息子2人、笑いと涙の18年の弁当記録〜

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まとめ♪

最後までご覧いただきありがとうございます。

亜希さんが教える捨てちゃう食材で作る晩ごはんレシピ【野菜の葉で作るふりかけ】の作り方を紹介しました。

ぜひ参考にしてみてください♪